{"id":29432,"date":"2022-04-28T15:43:38","date_gmt":"2022-04-28T19:43:38","guid":{"rendered":"https:\/\/cpa.ca\/member-profile-drs-karen-dyck-and-melissa-tiessen\/"},"modified":"2024-10-18T09:59:58","modified_gmt":"2024-10-18T13:59:58","slug":"member-profile-drs-karen-dyck-and-melissa-tiessen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cpa.ca\/fr\/member-profile-drs-karen-dyck-and-melissa-tiessen\/","title":{"rendered":"Profils des membres: Les Drs Karen Dyck et Melissa Tiessen"},"content":{"rendered":"
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\"KarenLes Drs Karen Dyck et Melissa Tiessen<\/strong> ont lanc\u00e9 l\u2019initiative The Intentional Therapist pour aider les femmes praticiennes \u00e0 prendre soin d\u2019elles-m\u00eames. Ils animeront un atelier pr\u00e9congr\u00e8s<\/a> au Congr\u00e8s 2022 de l\u2019SCP \u00e0 Calgary.<\/p>\n<\/div>\n
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\r\n \r\n <\/i><\/span>\r\n <\/i><\/span>\r\n <\/span>\r\n \u00c0 propos de Karen Dyck et Melissa Tiessen<\/span>\r\n <\/div>\r\n
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Intentional Therapist<\/strong><\/p>\n

C\u2019\u00e9tait en septembre 2007 et Melissa Tiessen venait de commencer sa r\u00e9sidence postdoctorale d\u2019un an au programme de psychologie des communaut\u00e9s rurales et nordiques de l\u2019Universit\u00e9 du Manitoba, avec, comme superviseure principale, la Dre\u00a0Karen Dyck. Melissa connaissait bien la vie en milieu rural et nordique, puisqu\u2019elle a grandi dans une communaut\u00e9 du nord du Manitoba. Karen figure parmi les premiers psychologues \u00e0 avoir \u00e9t\u00e9 embauch\u00e9s au sein du programme de psychologie des communaut\u00e9s rurales et nordiques, en 1997. Bien que Karen n\u2019ait pas \u00e9t\u00e9 \u00e9lev\u00e9e dans une communaut\u00e9 rurale ou nordique, elle est originaire du Manitoba, et son int\u00e9r\u00eat pour la psychologie du milieu rural et nordique est n\u00e9 pendant qu\u2019elle effectuait son doctorat en psychologie clinique \u00e0 l\u2019universit\u00e9 du Dakota du Sud, dans un programme sp\u00e9cialis\u00e9 en psychologie communautaire et interculturelle. Melissa et Karen \u00e9taient loin de se douter \u00e0 l\u2019\u00e9poque que ce ne serait que le d\u00e9but d\u2019une longue relation, qui passerait du statut de superviseure-supervis\u00e9e \u00e0 celui de coll\u00e8gues, d\u2019amies et finalement de cofondatrices d\u2019Intentional Therapist.<\/p>\n

Au fil des 15\u00a0ann\u00e9es de leur relation, Melissa Tiessen et Karen Dyck ont partag\u00e9 de nombreuses exp\u00e9riences professionnelles, allant du travail au sein du syst\u00e8me public de sant\u00e9 dans les r\u00e9gions rurales du Manitoba jusqu\u2019\u00e0 la pratique priv\u00e9e. Bien que Melissa ait quitt\u00e9 le Manitoba en 2010, elles ont continu\u00e9 \u00e0 communiquer entre elles et \u00e0 se voir lorsque leurs d\u00e9placements les conduisaient aux m\u00eames endroits. C\u2019est au cours de l\u2019une de ces rencontres au Manitoba, en 2018, que Melissa et Karen ont commenc\u00e9 \u00e0 discuter de la prise en charge du bien-\u00eatre personnel, de l\u2019\u00e9puisement professionnel et de nombreux probl\u00e8mes touchant les psychologues et les autres professionnels de la sant\u00e9 mentale. Ayant travaill\u00e9 dans les syst\u00e8mes de soins de sant\u00e9 publics et priv\u00e9s, elles ont observ\u00e9 et v\u00e9cu certains des d\u00e9fis que les professionnels de la sant\u00e9 mentale doivent relever lorsqu\u2019il s\u2019agit de prendre soin d\u2019eux-m\u00eames. Ils ont r\u00e9fl\u00e9chi au fait que ces d\u00e9fis peuvent \u00eatre communs \u00e0 tous les professionnels de la sant\u00e9 mentale, mais que certains d\u2019entre eux sont propres et li\u00e9s, par exemple, au milieu de travail (p.\u00a0ex., les cliniciens en sant\u00e9 mentale des r\u00e9gions rurales et du Nord peuvent \u00eatre confront\u00e9s \u00e0 des difficult\u00e9s tout aussi importantes que celles de leurs homologues urbains, mais tr\u00e8s diff\u00e9rentes) et au sexe.<\/p>\n

C\u2019est ainsi que Melissa et Karen ont eu l\u2019id\u00e9e de cr\u00e9er The Intentional Therapist, une communaut\u00e9 en ligne qui propose des ressources, des ateliers, des bulletins d\u2019information et, surtout, des liens avec d\u2019autres professionnelles de la sant\u00e9 mentale. La raison pour laquelle elles ont choisi de se concentrer sur les femmes qui pratiquent dans le domaine de la sant\u00e9 mentale est qu\u2019en plus des pressions et du stress qui touchent tous les professionnels de la sant\u00e9 mentale, les femmes doivent faire face \u00e0 certains obstacles suppl\u00e9mentaires.<\/p>\n

Comme l\u2019explique Melissa, \u00ab\u00a0le principal facteur qui affecte les professionnelles de la sant\u00e9 mentale lorsqu\u2019il s\u2019agit de prendre soin d\u2019elles-m\u00eames est la socialisation li\u00e9e au sexe. De nombreuses femmes sont expos\u00e9es, d\u00e8s leur naissance, \u00e0 des messages diff\u00e9rents de ceux qui s\u2019adressent aux hommes. Ces messages insistent sur le fait qu\u2019il est typiquement f\u00e9minin de prendre soin des autres, d\u2019aider les autres et de les faire passer en premier. Il est parfois bon de faire passer les besoins des autres avant les siens, mais cela peut conduire \u00e0 un sc\u00e9nario o\u00f9 la petite fille devient une femme et se dirige vers une profession soignante. Les messages selon lesquels il faut prendre soin des autres, elle les re\u00e7oit dans sa vie personnelle et les int\u00e8gre plus tard dans sa vie professionnelle. Il peut alors devenir tr\u00e8s difficile de faire ce qu\u2019il faut pour prendre soin de soi.\u00a0\u00bb<\/p>\n

La socialisation li\u00e9e au sexe a \u00e9t\u00e9 encore plus \u00e9tudi\u00e9e au cours des deux derni\u00e8res ann\u00e9es, en p\u00e9riode de pand\u00e9mie. Les femmes, y compris celles qui m\u00e8nent des carri\u00e8res professionnelles bien r\u00e9mun\u00e9r\u00e9es, se sont souvent retrouv\u00e9es \u00e0 assumer des r\u00f4les de genre plus archa\u00efques. Dans de nombreux cas, le travail des hommes est devenu prioritaire, tandis que celui des femmes a \u00e9t\u00e9 r\u00e9duit pour leur permettre de s\u2019occuper de leurs enfants ou de leurs parents \u00e2g\u00e9s.<\/p>\n

Karen est une proche aidante pour ses parents \u00e2g\u00e9s; elle est \u00e9galement une psychologue clinicienne en pratique priv\u00e9e et exerce \u00e0 Oakbank, au Manitoba. Selon elle, le travail et la fonction d\u2019aidant ne sont pas les seuls domaines o\u00f9 il y a un d\u00e9calage. Traditionnellement, le temps de loisirs des femmes est \u00e9galement li\u00e9 \u00e0 celui de leur conjoint. \u00c0 mesure que le statut et les revenus des hommes se sont am\u00e9lior\u00e9s, ces derniers ont eu davantage acc\u00e8s aux loisirs. Les loisirs des femmes sont alors li\u00e9s \u00e0 ceux de leur conjoint, et elles n\u2019ont souvent pas le droit de jouir de leur temps libre comme bon leur semble. Les activit\u00e9s de loisirs \u00e9tant indispensables pour prendre soin de soi, il devient encore plus difficile de prendre du temps pour soi.<\/p>\n

Alors, \u00e0 quoi ressemble \u00ab\u00a0prendre soin de soi et de son bien-\u00eatre\u00a0\u00bb? Pour Karen et Melissa, cela se r\u00e9sume \u00e0 quatre \u00e9l\u00e9ments\u00a0: le premier consiste \u00e0 \u00ab\u00a0tisser des liens\u00a0\u00bb (comme ceux que l\u2019on \u00e9tablit avec les professionnelles de la sant\u00e9 mentale anim\u00e9es par les m\u00eames id\u00e9es et qui composent le r\u00e9seau Intentional Therapist). Le deuxi\u00e8me \u00e9l\u00e9ment est la \u00ab\u00a0compassion\u00a0\u00bb (envers soi-m\u00eame, envers vos clients). Le troisi\u00e8me \u00e9l\u00e9ment est le \u00ab\u00a0courage\u00a0\u00bb (c\u2019est-\u00e0-dire faire quelque chose qui peut vous mettre mal \u00e0 l\u2019aise). Pour de nombreux professionnels de la sant\u00e9 mentale, toute discussion au sujet de l\u2019argent peut \u00eatre embarrassante. Mais il se peut qu\u2019augmenter vos frais, par exemple, soit une v\u00e9ritable n\u00e9cessit\u00e9. Si vous osez aborder le sujet, m\u00eame si cela est p\u00e9nible, il vous sera beaucoup plus facile par la suite de parler de choses de m\u00eame nature.<\/p>\n

Le quatri\u00e8me \u00e9l\u00e9ment est la \u00ab\u00a0cr\u00e9ativit\u00e9\u00a0\u00bb. Comme le mentionne Karen, prendre soin de soi va bien au-del\u00e0 de se faire plaisir avec du chocolat et un bain moussant. La cr\u00e9ativit\u00e9 et l\u2019attitude ludique peuvent aider les gens \u00e0 int\u00e9grer l\u2019humour dans leur vie quotidienne et \u00e0 d\u00e9couvrir des activit\u00e9s qui les aident \u00e0 surmonter les difficult\u00e9s. Ces activit\u00e9s et cette vision des choses sont diff\u00e9rentes d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre. Si Karen et Melissa aiment toutes deux la d\u00e9coration de g\u00e2teaux, ce n\u2019est pas le cas de tout le monde.<\/p>\n

Pour certains, ce sera la course, pour d\u2019autres, la peinture, et pour d\u2019autres, le tissage de sacs en plastique pour fabriquer des paillassons (comme Melissa l\u2019a fait durant la pand\u00e9mie). L\u2019important est de prendre soin de soi de mani\u00e8re intentionnelle pour que cela devienne une priorit\u00e9 et demeure important jour apr\u00e8s jour. D\u2019o\u00f9 l\u2019adjectif \u00ab\u00a0Intentional\u00a0\u00bb dans le nom du r\u00e9seau (Intentional Therapist). L\u2019initiative de Melissa et Karen se veut proactive et vise \u00e0 atteindre les praticiennes avant qu\u2019elles ne commencent \u00e0 voir se manifester des sympt\u00f4mes d\u2019\u00e9puisement professionnel. Le bulletin d\u2019information, les ateliers (y compris un atelier pr\u00e9congr\u00e8s pr\u00e9sent\u00e9 au congr\u00e8s de la SCP de cette ann\u00e9e<\/a>) et le r\u00e9seau de professionnelles de la sant\u00e9 mentale sont destin\u00e9s \u00e0 servir de rappel r\u00e9gulier. Vous \u00eates importantes vous aussi \u2013 et pour offrir de bons soins \u00e0 vos clients, vous devez aussi prendre soin de vous.<\/p>\n

Nota\u00a0: Intentional Therapist et l\u2019atelier qu\u2019il propose au congr\u00e8s de la SCP ne sont offerts qu\u2019en anglais.<\/p>\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n <\/div>\n<\/div>\n

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\"KarenLes Drs Karen Dyck et Melissa Tiessen<\/strong> ont lanc\u00e9 l\u2019initiative The Intentional Therapist pour aider les femmes praticiennes \u00e0 prendre soin d\u2019elles-m\u00eames. Ils animeront un atelier pr\u00e9congr\u00e8s<\/a> au Congr\u00e8s 2022 de l\u2019SCP \u00e0 Calgary.<\/p>\n<\/div>\n
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Intentional Therapist<\/strong><\/p>\n

C\u2019\u00e9tait en septembre 2007 et Melissa Tiessen venait de commencer sa r\u00e9sidence postdoctorale d\u2019un an au programme de psychologie des communaut\u00e9s rurales et nordiques de l\u2019Universit\u00e9 du Manitoba, avec, comme superviseure principale, la Dre\u00a0Karen Dyck. Melissa connaissait bien la vie en milieu rural et nordique, puisqu\u2019elle a grandi dans une communaut\u00e9 du nord du Manitoba. Karen figure parmi les premiers psychologues \u00e0 avoir \u00e9t\u00e9 embauch\u00e9s au sein du programme de psychologie des communaut\u00e9s rurales et nordiques, en 1997. Bien que Karen n\u2019ait pas \u00e9t\u00e9 \u00e9lev\u00e9e dans une communaut\u00e9 rurale ou nordique, elle est originaire du Manitoba, et son int\u00e9r\u00eat pour la psychologie du milieu rural et nordique est n\u00e9 pendant qu\u2019elle effectuait son doctorat en psychologie clinique \u00e0 l\u2019universit\u00e9 du Dakota du Sud, dans un programme sp\u00e9cialis\u00e9 en psychologie communautaire et interculturelle. Melissa et Karen \u00e9taient loin de se douter \u00e0 l\u2019\u00e9poque que ce ne serait que le d\u00e9but d\u2019une longue relation, qui passerait du statut de superviseure-supervis\u00e9e \u00e0 celui de coll\u00e8gues, d\u2019amies et finalement de cofondatrices d\u2019Intentional Therapist.<\/p>\n

Au fil des 15\u00a0ann\u00e9es de leur relation, Melissa Tiessen et Karen Dyck ont partag\u00e9 de nombreuses exp\u00e9riences professionnelles, allant du travail au sein du syst\u00e8me public de sant\u00e9 dans les r\u00e9gions rurales du Manitoba jusqu\u2019\u00e0 la pratique priv\u00e9e. Bien que Melissa ait quitt\u00e9 le Manitoba en 2010, elles ont continu\u00e9 \u00e0 communiquer entre elles et \u00e0 se voir lorsque leurs d\u00e9placements les conduisaient aux m\u00eames endroits. C\u2019est au cours de l\u2019une de ces rencontres au Manitoba, en 2018, que Melissa et Karen ont commenc\u00e9 \u00e0 discuter de la prise en charge du bien-\u00eatre personnel, de l\u2019\u00e9puisement professionnel et de nombreux probl\u00e8mes touchant les psychologues et les autres professionnels de la sant\u00e9 mentale. Ayant travaill\u00e9 dans les syst\u00e8mes de soins de sant\u00e9 publics et priv\u00e9s, elles ont observ\u00e9 et v\u00e9cu certains des d\u00e9fis que les professionnels de la sant\u00e9 mentale doivent relever lorsqu\u2019il s\u2019agit de prendre soin d\u2019eux-m\u00eames. Ils ont r\u00e9fl\u00e9chi au fait que ces d\u00e9fis peuvent \u00eatre communs \u00e0 tous les professionnels de la sant\u00e9 mentale, mais que certains d\u2019entre eux sont propres et li\u00e9s, par exemple, au milieu de travail (p.\u00a0ex., les cliniciens en sant\u00e9 mentale des r\u00e9gions rurales et du Nord peuvent \u00eatre confront\u00e9s \u00e0 des difficult\u00e9s tout aussi importantes que celles de leurs homologues urbains, mais tr\u00e8s diff\u00e9rentes) et au sexe.<\/p>\n

C\u2019est ainsi que Melissa et Karen ont eu l\u2019id\u00e9e de cr\u00e9er The Intentional Therapist, une communaut\u00e9 en ligne qui propose des ressources, des ateliers, des bulletins d\u2019information et, surtout, des liens avec d\u2019autres professionnelles de la sant\u00e9 mentale. La raison pour laquelle elles ont choisi de se concentrer sur les femmes qui pratiquent dans le domaine de la sant\u00e9 mentale est qu\u2019en plus des pressions et du stress qui touchent tous les professionnels de la sant\u00e9 mentale, les femmes doivent faire face \u00e0 certains obstacles suppl\u00e9mentaires.<\/p>\n

Comme l\u2019explique Melissa, \u00ab\u00a0le principal facteur qui affecte les professionnelles de la sant\u00e9 mentale lorsqu\u2019il s\u2019agit de prendre soin d\u2019elles-m\u00eames est la socialisation li\u00e9e au sexe. De nombreuses femmes sont expos\u00e9es, d\u00e8s leur naissance, \u00e0 des messages diff\u00e9rents de ceux qui s\u2019adressent aux hommes. Ces messages insistent sur le fait qu\u2019il est typiquement f\u00e9minin de prendre soin des autres, d\u2019aider les autres et de les faire passer en premier. Il est parfois bon de faire passer les besoins des autres avant les siens, mais cela peut conduire \u00e0 un sc\u00e9nario o\u00f9 la petite fille devient une femme et se dirige vers une profession soignante. Les messages selon lesquels il faut prendre soin des autres, elle les re\u00e7oit dans sa vie personnelle et les int\u00e8gre plus tard dans sa vie professionnelle. Il peut alors devenir tr\u00e8s difficile de faire ce qu\u2019il faut pour prendre soin de soi.\u00a0\u00bb<\/p>\n

La socialisation li\u00e9e au sexe a \u00e9t\u00e9 encore plus \u00e9tudi\u00e9e au cours des deux derni\u00e8res ann\u00e9es, en p\u00e9riode de pand\u00e9mie. Les femmes, y compris celles qui m\u00e8nent des carri\u00e8res professionnelles bien r\u00e9mun\u00e9r\u00e9es, se sont souvent retrouv\u00e9es \u00e0 assumer des r\u00f4les de genre plus archa\u00efques. Dans de nombreux cas, le travail des hommes est devenu prioritaire, tandis que celui des femmes a \u00e9t\u00e9 r\u00e9duit pour leur permettre de s\u2019occuper de leurs enfants ou de leurs parents \u00e2g\u00e9s.<\/p>\n

Karen est une proche aidante pour ses parents \u00e2g\u00e9s; elle est \u00e9galement une psychologue clinicienne en pratique priv\u00e9e et exerce \u00e0 Oakbank, au Manitoba. Selon elle, le travail et la fonction d\u2019aidant ne sont pas les seuls domaines o\u00f9 il y a un d\u00e9calage. Traditionnellement, le temps de loisirs des femmes est \u00e9galement li\u00e9 \u00e0 celui de leur conjoint. \u00c0 mesure que le statut et les revenus des hommes se sont am\u00e9lior\u00e9s, ces derniers ont eu davantage acc\u00e8s aux loisirs. Les loisirs des femmes sont alors li\u00e9s \u00e0 ceux de leur conjoint, et elles n\u2019ont souvent pas le droit de jouir de leur temps libre comme bon leur semble. Les activit\u00e9s de loisirs \u00e9tant indispensables pour prendre soin de soi, il devient encore plus difficile de prendre du temps pour soi.<\/p>\n

Alors, \u00e0 quoi ressemble \u00ab\u00a0prendre soin de soi et de son bien-\u00eatre\u00a0\u00bb? Pour Karen et Melissa, cela se r\u00e9sume \u00e0 quatre \u00e9l\u00e9ments\u00a0: le premier consiste \u00e0 \u00ab\u00a0tisser des liens\u00a0\u00bb (comme ceux que l\u2019on \u00e9tablit avec les professionnelles de la sant\u00e9 mentale anim\u00e9es par les m\u00eames id\u00e9es et qui composent le r\u00e9seau Intentional Therapist). Le deuxi\u00e8me \u00e9l\u00e9ment est la \u00ab\u00a0compassion\u00a0\u00bb (envers soi-m\u00eame, envers vos clients). Le troisi\u00e8me \u00e9l\u00e9ment est le \u00ab\u00a0courage\u00a0\u00bb (c\u2019est-\u00e0-dire faire quelque chose qui peut vous mettre mal \u00e0 l\u2019aise). Pour de nombreux professionnels de la sant\u00e9 mentale, toute discussion au sujet de l\u2019argent peut \u00eatre embarrassante. Mais il se peut qu\u2019augmenter vos frais, par exemple, soit une v\u00e9ritable n\u00e9cessit\u00e9. Si vous osez aborder le sujet, m\u00eame si cela est p\u00e9nible, il vous sera beaucoup plus facile par la suite de parler de choses de m\u00eame nature.<\/p>\n

Le quatri\u00e8me \u00e9l\u00e9ment est la \u00ab\u00a0cr\u00e9ativit\u00e9\u00a0\u00bb. Comme le mentionne Karen, prendre soin de soi va bien au-del\u00e0 de se faire plaisir avec du chocolat et un bain moussant. La cr\u00e9ativit\u00e9 et l\u2019attitude ludique peuvent aider les gens \u00e0 int\u00e9grer l\u2019humour dans leur vie quotidienne et \u00e0 d\u00e9couvrir des activit\u00e9s qui les aident \u00e0 surmonter les difficult\u00e9s. Ces activit\u00e9s et cette vision des choses sont diff\u00e9rentes d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre. Si Karen et Melissa aiment toutes deux la d\u00e9coration de g\u00e2teaux, ce n\u2019est pas le cas de tout le monde.<\/p>\n

Pour certains, ce sera la course, pour d\u2019autres, la peinture, et pour d\u2019autres, le tissage de sacs en plastique pour fabriquer des paillassons (comme Melissa l\u2019a fait durant la pand\u00e9mie). L\u2019important est de prendre soin de soi de mani\u00e8re intentionnelle pour que cela devienne une priorit\u00e9 et demeure important jour apr\u00e8s jour. D\u2019o\u00f9 l\u2019adjectif \u00ab\u00a0Intentional\u00a0\u00bb dans le nom du r\u00e9seau (Intentional Therapist). L\u2019initiative de Melissa et Karen se veut proactive et vise \u00e0 atteindre les praticiennes avant qu\u2019elles ne commencent \u00e0 voir se manifester des sympt\u00f4mes d\u2019\u00e9puisement professionnel. Le bulletin d\u2019information, les ateliers (y compris un atelier pr\u00e9congr\u00e8s pr\u00e9sent\u00e9 au congr\u00e8s de la SCP de cette ann\u00e9e<\/a>) et le r\u00e9seau de professionnelles de la sant\u00e9 mentale sont destin\u00e9s \u00e0 servir de rappel r\u00e9gulier. Vous \u00eates importantes vous aussi \u2013 et pour offrir de bons soins \u00e0 vos clients, vous devez aussi prendre soin de vous.<\/p>\n

Nota\u00a0: Intentional Therapist et l\u2019atelier qu\u2019il propose au congr\u00e8s de la SCP ne sont offerts qu\u2019en anglais.<\/p>\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n <\/div>\n<\/div>\n

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