{"id":38536,"date":"2024-05-29T10:51:22","date_gmt":"2024-05-29T14:51:22","guid":{"rendered":"https:\/\/cpa.ca\/psychology-works-fact-sheet-mental-health-and-the-workplace\/"},"modified":"2024-11-27T15:07:57","modified_gmt":"2024-11-27T20:07:57","slug":"psychology-works-fact-sheet-mental-health-and-the-workplace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cpa.ca\/fr\/psychology-works-fact-sheet-mental-health-and-the-workplace\/","title":{"rendered":"S\u00e9rie \u00ab La psychologie peut vous aider \u00bb : La sant\u00e9 mentale au travail"},"content":{"rendered":"<p>Au Canada, la sant\u00e9 mentale est un probl\u00e8me de sant\u00e9 publique qui inqui\u00e8te de plus en plus. Un Canadien sur cinq va souffrir d\u2019un probl\u00e8me de sant\u00e9 mentale chaque ann\u00e9e. La sant\u00e9 mentale est un probl\u00e8me r\u00e9pandu parmi les Canadiens qui occupent un emploi. Chaque semaine, au moins 500\u00a0000 Canadiens s\u2019absentent du travail \u00e0 cause d\u2019un probl\u00e8me de sant\u00e9 mentale, ce qui repr\u00e9sente un co\u00fbt \u00e9conomique estim\u00e9 \u00e0 51 milliards de dollars par an. Des psychologues organisationnels ont pr\u00e9dit une \u00e9pid\u00e9mie de probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale chez les employ\u00e9s au d\u00e9but de la pand\u00e9mie mondiale de COVID-19. Selon un sondage national, 8,7\u00a0% des personnes qui travaillaient pendant les quatre premiers mois de l\u2019ann\u00e9e\u00a02021 ont d\u00e9clar\u00e9 souffrir d\u2019un probl\u00e8me de sant\u00e9 mentale. Cette augmentation est significative par rapport au taux de 6,4\u00a0% enregistr\u00e9 en 2019. Il est donc urgent pour les psychologues et les organisations de s\u2019attaquer aux probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale au travail.<\/p>\n<h2>Qu\u2019est-ce que la sant\u00e9 mentale?<\/h2>\n<p>Il est utile de comprendre comment la sant\u00e9 mentale se con\u00e7oit en g\u00e9n\u00e9ral, notamment en milieu de travail. La sant\u00e9 mentale n\u2019est pas seulement la pr\u00e9sence ou l\u2019absence de maladie, mais fonctionne plut\u00f4t comme un continuum. \u00c0 n\u2019importe quel moment, les individus peuvent avoir une bonne sant\u00e9 mentale (sentiment de satisfaction g\u00e9n\u00e9rale, de bonheur et capacit\u00e9 \u00e0 travailler pour atteindre ses objectifs et contribuer \u00e0 la communaut\u00e9), des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale (stress mod\u00e9r\u00e9 et difficult\u00e9s d\u2019adaptation, tout en conservant une routine quotidienne de base) ou une maladie mentale (d\u00e9s\u00e9quilibre psychologique qu\u2019on peut diagnostiquer, caract\u00e9ris\u00e9 par la pr\u00e9sence de sympt\u00f4mes qui affectent de fa\u00e7on significative l\u2019humeur, le comportement, les pens\u00e9es, l\u2019habilet\u00e9 \u00e0 surmonter les \u00e9preuves et le fonctionnement quotidien de la personne)<a href=\"#_ftn1\" name=\"_ftnref1\">[1]<\/a>.<\/p>\n<p>Les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale les plus r\u00e9pandus chez les travailleurs sont notamment la tension mentale et l\u2019\u00e9puisement professionnel (voir la note\u00a01). La tension mentale est un \u00e9tat prolong\u00e9 de d\u00e9tresse et de tension caus\u00e9 par l\u2019exposition chronique \u00e0 des facteurs de stress ext\u00e9rieurs. De la m\u00eame fa\u00e7on, l\u2019\u00e9puisement professionnel est un \u00e9tat d\u2019\u00e9puisement mental et \u00e9motionnel d\u00fb \u00e0 un stress prolong\u00e9. Un Canadien en \u00e2ge de travailler sur trois souffrirait d\u2019\u00e9puisement professionnel. Les maladies mentales les plus r\u00e9pandues chez les Canadiens en \u00e2ge de travailler sont la d\u00e9pression, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et les troubles li\u00e9s \u00e0 l\u2019usage de substances psychoactives (voir la note\u00a01).<\/p>\n<h2>Quel r\u00f4le joue le milieu de travail?<\/h2>\n<p>Les adultes qui travaillent passent la majorit\u00e9 de leur vie au travail. Le milieu de travail peut \u00eatre une source de stress pour plusieurs, ce qui m\u00e8ne \u00e0 des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale. Environ 70\u00a0% des travailleurs canadiens rapportent que leur travail a des impacts sur leur sant\u00e9 mentale<a href=\"#_ftn2\" name=\"_ftnref2\">[2]<\/a>. Voici quelques facteurs de stress li\u00e9s au travail\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Les exigences de travail et le contr\u00f4le du travail\u00a0:<\/strong> les preuves montrent que le fait d\u2019avoir un emploi tr\u00e8s exigeant tout en ayant peu de contr\u00f4le sur les t\u00e2ches professionnelles et la prise de d\u00e9cisions peut mener \u00e0 des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale<a href=\"#_ftn3\" name=\"_ftnref3\">[3]<\/a>. Par exemple, pr\u00e8s du tiers des travailleurs canadiens mentionnent que la lourdeur de la charge de travail est une cause de leur stress au travail<a href=\"#_ftn4\" name=\"_ftnref4\">[4]<\/a>. Quand les employ\u00e9s ont le sentiment d\u2019avoir peu de contr\u00f4le sur la fa\u00e7on dont ils font leur travail, cela peut les amener \u00e0 se sentir stress\u00e9s, \u00e9puis\u00e9s et moins satisfaits de leur travail et de leur vie en g\u00e9n\u00e9ral.<\/li>\n<li><strong>L\u2019injustice distributive\u00a0:<\/strong> la justice organisationnelle, ou la perception individuelle de l\u2019\u00e9quit\u00e9 en milieu de travail, a des r\u00e9percussions sur la sant\u00e9 mentale des employ\u00e9s. L\u2019injustice distributive se produit lorsqu\u2019il y a un d\u00e9s\u00e9quilibre entre la contribution de l\u2019employ\u00e9 et la r\u00e9compense qu\u2019il re\u00e7oit, et lorsque l\u2019attribution de r\u00e9compenses ne satisfait pas ses attentes d\u2019\u00e9quit\u00e9. Ce type d\u2019injustice est associ\u00e9 \u00e0 certains aspects de l\u2019\u00e9puisement professionnel, comme l\u2019\u00e9puisement \u00e9motionnel, le cynisme et une baisse du sentiment d\u2019accomplissement personnel<a href=\"#_ftn5\" name=\"_ftnref5\">[5]<\/a>.<\/li>\n<li><strong>La conciliation travail-vie personnelle\u00a0:<\/strong> environ un Canadien qui travaille sur six rapporte que la difficult\u00e9 \u00e0 concilier le travail et la vie personnelle est la principale source de leur stress li\u00e9 au travail (voir la note\u00a04). Cela se produit quand les exigences, les responsabilit\u00e9s professionnelles ou le temps pass\u00e9 au travail ou \u00e0 la maison font qu\u2019il est difficile d\u2019assumer ses responsabilit\u00e9s dans d\u2019autres domaines de sa vie. La pand\u00e9mie de COVID-19 a rendu la s\u00e9paration entre travail et vie de famille encore plus difficile, puisque de nombreuses personnes travaillent d\u00e9sormais \u00e0 partir de leur domicile.<\/li>\n<li><strong>Les relations interpersonnelles\u00a0: <\/strong>la recherche indique que des relations positives et le soutien des responsables et des coll\u00e8gues sont essentiels pour diminuer les effets du stress au travail, ce qui \u00e0 son tour r\u00e9duit les sympt\u00f4mes psychologiques qui y sont associ\u00e9s (voir la note\u00a01). \u00c0 l\u2019inverse, un manque de soutien social et des interactions n\u00e9gatives au travail (p. ex. agressivit\u00e9, violence et harc\u00e8lement) peuvent engendrer un sentiment d\u2019isolement, de la d\u00e9tresse et de la col\u00e8re (voir la note\u00a01).<\/li>\n<li><strong>L\u2019ambigu\u00eft\u00e9 des r\u00f4les et le conflit de r\u00f4les\u00a0: <\/strong>le stress li\u00e9 au r\u00f4le de chacun est un facteur d\u00e9terminant du bien-\u00eatre au travail. L\u2019ambigu\u00eft\u00e9 des r\u00f4les et le conflit de r\u00f4les sont deux des facteurs de stress que peuvent rencontrer les employ\u00e9s dans leurs fonctions professionnelles. L\u2019ambigu\u00eft\u00e9 des r\u00f4les se manifeste lorsque le travailleur ne re\u00e7oit pas assez d\u2019informations pour ex\u00e9cuter ses t\u00e2ches de fa\u00e7on efficace, ce qui le fait douter de ce qu\u2019on attend de lui. Le conflit de r\u00f4les appara\u00eet lorsque l\u2019employ\u00e9 re\u00e7oit des demandes incompatibles de la part de deux ou plusieurs personnes<a href=\"#_ftn6\" name=\"_ftnref6\">[6]<\/a>. Le stress li\u00e9 au conflit de r\u00f4les a \u00e9t\u00e9 associ\u00e9 \u00e0 une mauvaise sant\u00e9 mentale en g\u00e9n\u00e9ral, \u00e0 l\u2019\u00e9puisement psychologique li\u00e9 au travail et \u00e0 l\u2019\u00e9puisement professionnel. Il est souvent le r\u00e9sultat d\u2019un manque d\u2019orientation, de r\u00e9troaction, d\u2019intervention et de communication de la part des responsables et des sup\u00e9rieurs (voir la note\u00a06).<\/li>\n<li><strong>La stigmatisation\u00a0:<\/strong> un milieu de travail qui perp\u00e9tue des attitudes n\u00e9gatives au sujet de la sant\u00e9 mentale (p. ex. la croyance que les personnes ayant une maladie mentale sont dangereuses ou incomp\u00e9tentes) ou qui a recours \u00e0 des pratiques organisationnelles qui encouragent la stigmatisation (p. ex. lorsqu\u2019on ne fournit pas de prestations pour les soins psychologiques) peut contribuer \u00e0 entretenir les probl\u00e8mes psychologiques (voir la note\u00a01). Pr\u00e8s de 70\u00a0% des individus souffrant d\u2019une maladie mentale ont d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 confront\u00e9s \u00e0 des difficult\u00e9s professionnelles telles que des refus d\u2019entretien, des refus d\u2019emploi, des promotions manqu\u00e9es ou d\u2019autres d\u00e9savantages en raison de leur \u00e9tat de sant\u00e9 (voir la note\u00a03). Cette stigmatisation, de m\u00eame que la peur de faire l\u2019objet de discrimination, peut d\u00e9courager les employ\u00e9s \u00e0 demander de l\u2019aide quand ils en ont besoin. La stigmatisation publique peut aussi mener \u00e0 de l\u2019autostigmatisation, c\u2019est-\u00e0-dire que l\u2019individu int\u00e9riorise sa honte \u00e0 propos de sa sant\u00e9 mentale, ce qui contribue \u00e0 abaisser son efficacit\u00e9 et son estime personnelle (voir la note\u00a01).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Comment les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale se manifestent-ils au travail?<\/h2>\n<p>Une mauvaise sant\u00e9 mentale chez les employ\u00e9s est associ\u00e9e \u00e0 plusieurs changements de comportement qui peuvent avoir des cons\u00e9quences n\u00e9gatives pour le lieu de travail (voir la note\u00a01)\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Absent\u00e9isme accru et invalidit\u00e9 \u00e0 long terme;<\/li>\n<li>Pr\u00e9sent\u00e9isme accru (travailler malgr\u00e9 un fonctionnement alt\u00e9r\u00e9 \u00e0 cause d\u2019une maladie mentale ou physique);<\/li>\n<li>Intentions accrues de quitter son emploi, son organisation ou sa profession;<\/li>\n<li>Baisse de la productivit\u00e9 et du rendement au travail;<\/li>\n<li>Baisse de la satisfaction au travail et de l\u2019engagement envers l\u2019employeur;<\/li>\n<li>Risque de comportements dangereux au travail (p. ex. erreurs de m\u00e9dication de la part de travailleurs de la sant\u00e9);<\/li>\n<li>Conflits interpersonnels accrus avec les coll\u00e8gues;<\/li>\n<li>Risques accrus de maladies physiques.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les chercheurs qui s\u2019int\u00e9ressent au monde du travail et des organisations ont identifi\u00e9 cinq signes auxquels il faut pr\u00eater attention lorsqu\u2019on soup\u00e7onne qu\u2019un coll\u00e8gue ou un subordonn\u00e9 souffre d\u2019un probl\u00e8me de sant\u00e9 mentale<a href=\"#_ftn7\" name=\"_ftnref7\">[7]<\/a>\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>D\u00e9tresse \u00e9motionnelle (p. ex. crier apr\u00e8s les autres, pleurer);<\/li>\n<li>Comportement de retrait social (p. ex. participer moins aux activit\u00e9s sociales ou professionnelles, prendre son d\u00eener seul);<\/li>\n<li>Changements d\u2019assiduit\u00e9 (p. ex. retard ou absent\u00e9isme);<\/li>\n<li>Changements au niveau des performances (p. ex. diminution de la quantit\u00e9 ou de la qualit\u00e9 du travail);<\/li>\n<li>Comportements \u00e0 risque (p. ex. abus de substances psychoactives, mauvaise hygi\u00e8ne, intentions de se faire du mal \u00e0 soi-m\u00eame ou aux autres).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Comment les employeurs peuvent-ils soutenir leurs employ\u00e9s?<\/strong><\/p>\n<p>Les employeurs peuvent aider \u00e0 r\u00e9soudre les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale au travail de nombreuses fa\u00e7ons. Les employeurs devraient prioriser l\u2019\u00e9laboration d\u2019une strat\u00e9gie de sant\u00e9 mentale \u00e0 l\u2019\u00e9chelle de l\u2019organisation qui privil\u00e9gie la pr\u00e9vention des m\u00e9faits, la prise en charge des maladies et la promotion de r\u00e9sultats positifs (voir la note\u00a03)\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mettre en place une formation en sant\u00e9 mentale pour les dirigeants\u00a0:<\/strong> les employeurs peuvent mettre en place une formation pour les dirigeants afin de les aider \u00e0 mieux comprendre la sant\u00e9 des employ\u00e9s et le r\u00f4le qu\u2019ils peuvent jouer dans la pr\u00e9vention. Une formation peut aider les dirigeants \u00e0 identifier les signes de difficult\u00e9s, \u00e0 reconna\u00eetre les maladies les plus fr\u00e9quentes et \u00e0 savoir comment proposer leur aide (p. ex. formation sur la sant\u00e9 mentale au travail, premiers soins en sant\u00e9 mentale; voir la note\u00a01).<\/li>\n<li><strong>R\u00e9duire la stigmatisation \u00e0 l\u2019\u00e9gard de la sant\u00e9 mentale\u00a0:<\/strong> les employeurs peuvent mettre en place des strat\u00e9gies pour r\u00e9duire la stigmatisation \u00e0 l\u2019\u00e9gard de la sant\u00e9 mentale au travail. Tout d\u2019abord, ils peuvent offrir une formation sur la sant\u00e9 mentale aux employ\u00e9s et une formation aux dirigeants pour les aider \u00e0 reconna\u00eetre les signes de d\u00e9tresse. De plus, ils peuvent mettre en place des strat\u00e9gies contre les comportements discriminatoires et s\u2019engager \u00e0 traiter les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale avec dignit\u00e9 et respect (p. ex. utiliser un langage non stigmatisant et int\u00e9grer la neurodiversit\u00e9 aux programmes de diversit\u00e9 et d\u2019inclusion). D\u2019autre part, les employeurs devraient s\u2019efforcer d\u2019offrir les m\u00eames avantages pour les maladies mentales que pour les maladies physiques, favorisant ainsi un environnement de travail plus inclusif et positif<a href=\"#_ftn8\" name=\"_ftnref8\">[8]<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Att\u00e9nuer les facteurs de stress li\u00e9s au travail\u00a0:<\/strong> les employeurs peuvent aider \u00e0 r\u00e9duire le stress au travail et les probl\u00e8mes li\u00e9s \u00e0 la conciliation travail-vie personnelle en proposant aux employ\u00e9s plus de contr\u00f4le sur leur travail et des am\u00e9nagements d\u2019horaire plus flexibles, en diminuant les demandes faites aux employ\u00e9s et en am\u00e9liorant l\u2019acc\u00e8s \u00e0 du soutien psychologique (voir la note\u00a03).<\/li>\n<li><strong>Am\u00e9liorer le processus de retour au travail\u00a0: <\/strong>les employ\u00e9s qui retournent au travail apr\u00e8s un cong\u00e9 de maladie pour des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale courants ont souvent du mal \u00e0 d\u00e9terminer le moment de leur retour, sont confront\u00e9s \u00e0 des difficult\u00e9s lorsqu\u2019il s\u2019agit de mettre en \u0153uvre les plans de retour au travail et risquent de reprendre leurs t\u00e2ches trop t\u00f4t<a href=\"#_ftn9\" name=\"_ftnref9\">[9]<\/a>. Les employeurs peuvent donner priorit\u00e9 au processus de retour au travail en investissant dans un acc\u00e8s \u00e0 des professionnels de la sant\u00e9 mentale pour les employ\u00e9s durant leur cong\u00e9 de maladie et les diff\u00e9rentes phases du retour au travail, en cr\u00e9ant un plan de retour au travail coordonn\u00e9, en offrant des am\u00e9nagements personnalis\u00e9s et en faisant l\u2019\u00e9valuation des capacit\u00e9s des employ\u00e9s qui reprennent le travail (voir la note\u00a03).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Comment la psychologie peut-elle am\u00e9liorer la sant\u00e9 mentale des employ\u00e9s?<\/h2>\n<p>Les psychologues peuvent <strong>r\u00e9aliser des \u00e9valuations<\/strong> pour identifier les facteurs de stress potentiels et les facteurs de risque dans le milieu de travail qui sont susceptibles de contribuer \u00e0 la d\u00e9tresse des employ\u00e9s, y compris dans la culture de l\u2019organisation. Une \u00e9valuation des besoins peut aussi \u00eatre effectu\u00e9e pour d\u00e9terminer si les employ\u00e9s souffrent de probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale, la nature des difficult\u00e9s auxquelles ils font face et le meilleur plan d\u2019action pour y rem\u00e9dier.<\/p>\n<p>Les psychologues peuvent contribuer \u00e0 la <strong>formation et \u00e0 la sensibilisation<\/strong> des dirigeants et des employ\u00e9s de l\u2019organisation afin qu\u2019ils adoptent des pratiques qui favorisent la sant\u00e9 mentale (comme des ateliers sur la communication, la r\u00e9solution de conflits et la gestion du stress) et les aider diff\u00e9rencier probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale et probl\u00e8mes de rendement. Des formations cibl\u00e9es sur la sant\u00e9 mentale pour les dirigeants peuvent am\u00e9liorer leur compr\u00e9hension, leurs intentions et leur r\u00f4le en mati\u00e8re de pr\u00e9vention (voir la note\u00a03).<\/p>\n<p>Les psychologues peuvent <strong>faire de la recherche<\/strong> pour aider les employeurs et les employ\u00e9s \u00e0 mieux comprendre le lien entre leur sant\u00e9 mentale et leur travail, et ils peuvent tester l\u2019efficacit\u00e9 des interventions en milieu de travail.<\/p>\n<p>Finalement, les psychologues peuvent collaborer avec les organisations en les aidant \u00e0 <strong>\u00e9laborer des politiques<\/strong> qui favorisent une bonne sant\u00e9 mentale, comme des campagnes pour l\u2019inclusivit\u00e9 et contre la stigmatisation, des am\u00e9nagements de travail souples et des strat\u00e9gies de gestion de crise. Les meilleures strat\u00e9gies permettent de pr\u00e9venir les pr\u00e9judices et de favoriser des r\u00e9sultats positifs (voir la note\u00a03). En mettant \u00e0 profit leur expertise, les psychologues peuvent aider \u00e0 cr\u00e9er des politiques qui favorisent un environnement de travail positif, qui encourage la compr\u00e9hension, l\u2019utilisation des ressources et le bien-\u00eatre en g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n<p>Pour savoir si une intervention psychologique peut vous aider, <strong>consultez un psychologue agr\u00e9\u00e9<\/strong>. Les associations provinciales et territoriales, et certaines associations municipales offrent des services d\u2019aiguillage. Pour conna\u00eetre les noms et les coordonn\u00e9es des associations provinciales et territoriales de psychologues, veuillez vous rendre \u00e0 l\u2019adresse <a href=\"https:\/\/cpa.ca\/fr\/public\/unpsychologue\/societesprovinciales\/\">https:\/\/cpa.ca\/fr\/public\/unpsychologue\/societesprovinciales\/<\/a>.<\/p>\n<p><em>La pr\u00e9sente fiche d\u2019information a \u00e9t\u00e9 pr\u00e9par\u00e9e pour le compte de la Soci\u00e9t\u00e9 canadienne de psychologie par Erin Vine, B. Sc., candidate \u00e0 la M.A., Universit\u00e9 Carleton.<\/em><\/p>\n<p><em>Mise \u00e0 jour\u00a0: mars 2024<\/em><\/p>\n<p>Votre opinion est importante! Veuillez communiquer avec nous pour toute question ou tout commentaire sur les fiches d\u2019information de la s\u00e9rie \u00ab\u00a0La psychologie peut vous aider\u00a0\u00bb\u00a0: <a href=\"mailto:factsheets@cpa.ca\">factsheets@cpa.ca<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Soci\u00e9t\u00e9 canadienne de psychologie<br \/>\n1101 promenade Prince of Wales, bureau #230<br \/>\nOttawa, ON K2C 3Y4<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">T\u00e9l.\u00a0: 613-237-2144<br \/>\nNum\u00e9ro sans frais (au Canada)\u00a0:\u00a0 1-888-472-0657<\/p>\n<hr \/>\n<p><a href=\"#_ftnref1\" name=\"_ftn1\">[1]<\/a> Kelloway, E. K., Dimoff, J. K. et Gilbert, S. (2023). Mental health in the workplace. <em>Annual Review of Organizational Psychology and Organizational Behavior, 10<\/em>, 363\u2013387.<\/p>\n<p><a href=\"#_ftnref2\" name=\"_ftn2\">[2]<\/a> Howatt, B., Bradley, L., Adams, J., Mahajan, S. et Kennedy, S. (sans date.). Howatt, B., Bradley, L., Adams, J., Mahajan, S. et Kennedy, S. (2022). \u00ab\u00a0Comprendre la sant\u00e9 mentale, la maladie mentale et leur incidence en milieu de travail.\u00a0\u00bb Commission de la sant\u00e9 mentale du Canada. <a href=\"https:\/\/www.mentalhealthcommission.ca\/wp-content\/uploads\/drupal\/2018-07\/Monreau_White_Paper_Report_fr.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.mentalhealthcommission.ca\/wp-content\/uploads\/drupal\/2018-07\/Monreau_White_Paper_Report_fr.pdf<\/a><\/p>\n<p><a href=\"#_ftnref3\" name=\"_ftn3\">[3]<\/a> Centre de toxicomanie et de sant\u00e9 mentale. (2020, 6 janvier). <em>Workplace mental health \u2013 A review and recommendations<\/em>. <a href=\"https:\/\/www.camh.ca\/-\/media\/files\/workplace-mental-health\/workplacementalhealth-a-review-and-recommendations-pdf.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.camh.ca\/-\/media\/files\/workplace-mental-health\/workplacementalhealth-a-review-and-recommendations-pdf.pdf<\/a><\/p>\n<p><a href=\"#_ftnref4\" name=\"_ftn4\">[4]<\/a> Statistique Canada. (2023). <em>Le stress li\u00e9 au travail est le plus souvent caus\u00e9 par une lourde charge de travail et la conciliation travail-vie personnelle.<\/em> <a href=\"https:\/\/www150.statcan.gc.ca\/n1\/daily-quotidien\/230619\/dq230619c-fra.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www150.statcan.gc.ca\/n1\/daily-quotidien\/230619\/dq230619c-fra.htm<\/a><\/p>\n<p><a href=\"#_ftnref5\" name=\"_ftn5\">[5]<\/a> Dishon-Berkovits, M. (2018). The role of organizational justice and stress in predicting job burnout. <em>Journal of Career Development, 45<\/em>(5), 411\u2013424. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1177\/08948453177054\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/doi.org\/10.1177\/08948453177054<\/a><\/p>\n<p><a href=\"#_ftnref6\" name=\"_ftn6\">[6]<\/a> Barling, J. et Frone, M. R. (2017). If only my leader would just do something! Passive leadership undermines employee well-being through role stressors and psychological resource depletion. <em>Stress and Health, 33<\/em>(3), 211\u2013222. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1002\/smi.2697\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/doi.org\/10.1002\/smi.2697<\/a><\/p>\n<p><a href=\"#_ftnref7\" name=\"_ftn7\">[7]<\/a> Dimoff, J. K. et Kelloway, E. K. (2019). Signs of Struggle (SOS): The development and validation of a behavioural mental health checklist for the workplace. <em>Work &amp; Stress, 33<\/em>(3), 295\u2013313. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1080\/02678373.2018.1503359\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/doi.org\/10.1080\/02678373.2018.1503359<\/a><\/p>\n<p><a href=\"#_ftnref8\" name=\"_ftn8\">[8]<\/a> Coe, E., Cordina, J., Enomoto, K. et Seshan, N. (2021). Overcoming stigma: Three strategies toward better mental health in the workplace. <em>The McKinsey Quarterly. <\/em><a href=\"https:\/\/www2.mvcc.edu\/shn\/renew\/pdf\/Overcoming%20stigma.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www2.mvcc.edu\/shn\/renew\/pdf\/Overcoming%20stigma.pdf<\/a><\/p>\n<p><a href=\"#_ftnref9\" name=\"_ftn9\">[9]<\/a> Andersen, M. F., Nielsen, K. M. et Brinkmann, S. (2012). Meta-synthesis of qualitative research on return to work among employees with common mental disorders. <em>Scandinavian Journal of Work, Environment &amp; Health<\/em>, 93\u2013104. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.5271\/sjweh.3257\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/doi.org\/10.5271\/sjweh.3257<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Au Canada, la sant\u00e9 mentale est un probl\u00e8me de sant\u00e9 publique qui inqui\u00e8te de plus en plus. Un Canadien sur cinq va souffrir d\u2019un probl\u00e8me de sant\u00e9 mentale chaque ann\u00e9e. La sant\u00e9 mentale est un probl\u00e8me r\u00e9pandu parmi les Canadiens qui occupent un emploi. 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