{"id":39944,"date":"2024-09-30T15:42:08","date_gmt":"2024-09-30T19:42:08","guid":{"rendered":"https:\/\/cpa.ca\/2024-cpa-indigenous-psychology-student-award\/"},"modified":"2024-09-30T15:57:15","modified_gmt":"2024-09-30T19:57:15","slug":"2024-cpa-indigenous-psychology-student-award","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cpa.ca\/fr\/2024-cpa-indigenous-psychology-student-award\/","title":{"rendered":"Prix d\u2019\u00e9tudiant en psychologie autochtone de la SCP en 2024 – Trinity Stephens"},"content":{"rendered":"
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\"Trinity<\/div>\n

Trinity Stephens a re\u00e7u un prix d\u2019\u00e9tudiant en psychologie autochtone de la SCP en 2024 pour son travail non conventionnel comme \u00e9tudiante \u00e0 l\u2019universit\u00e9 de la Colombie-Britannique.<\/p>\n<\/div>\n

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\r\n \r\n <\/i><\/span>\r\n <\/i><\/span>\r\n <\/span>\r\n Trinity Stephens<\/span>\r\n <\/div>\r\n
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Nous attendons certaines choses des gens en ce qui concerne leurs comportements. Nous nous attendons \u00e0 ce qu\u2019ils tournent \u00e0 droite lorsque leur clignotant de droite est en marche. Lorsque nous commandons un caf\u00e9, nous nous attendons \u00e0 ce que le barista verse le caf\u00e9 dans une tasse et que, \u00e0 bord d\u2019un bus, les passagers s\u2019abstiennent de faire des tractions sur les poign\u00e9es de soutien. Ou que, lorsque nous prenons l\u2019ascenseur, tout le monde fasse face \u00e0 la porte et aux boutons, \u00e9vite les contacts visuels et se rende \u00e0 son \u00e9tage en silence. Et ces attentes sont la plupart du temps confirm\u00e9es par les autres. Sauf si vous prenez l\u2019ascenseur avec Trinity Stephens.<\/p>\r\n

\u00ab\u00a0M\u00eame lorsque j\u2019\u00e9tais enfant, je ne faisais jamais rien comme les autres, mais c\u2019est lorsque je suis devenue \u00e9tudiante en psychologie que j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 \u00e0 quel point c\u2019\u00e9tait bizarre. Dans un cours de psychologie sociale, le professeur nous envoyait en mission. Par exemple, aller dans la soci\u00e9t\u00e9 et briser les normes sociales. Ainsi, pendant une semaine, je rentrais dans l\u2019ascenseur et je me mettais face \u00e0 tout le monde. Pendant que tout le monde regardait dans la m\u00eame direction, je regardais dans l\u2019autre sens. Je me for\u00e7ais simplement \u00e0 surmonter l\u2019id\u00e9e de devoir faire ce que tout le monde faisait. Les gens d\u00e9testaient<\/em> \u00e7a, surtout si j\u2019\u00e9tais avec mes amis. Cela les aga\u00e7ait vraiment, et je pouvais constater l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 que cela provoquait chez les gens.\u00a0\u00bb<\/p>\r\n

Trinity entame sa derni\u00e8re ann\u00e9e de premier cycle \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de la Colombie-Britannique. Elle est Micmaque, M\u00e9tisse et Jama\u00efcaine, et a r\u00e9cemment re\u00e7u une bourse de la SCP pour les \u00e9tudiants autochtones en psychologie pour son travail \u00e0 l\u2019\u00e9cole \u2013 o\u00f9 elle fait un baccalaur\u00e9at \u00e8s arts avec une majeure en psychologie, ainsi qu\u2019une mineure en droit et soci\u00e9t\u00e9 et une mineure en enseignement.<\/p>\r\n

Depuis son enfance, elle a le r\u00e9flexe d\u2019aider les autres. Un cours de psychologie propos\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9cole secondaire l\u2019a intrigu\u00e9e et elle a \u00e9t\u00e9 s\u00e9duite par l\u2019id\u00e9e de comprendre ce que font les gens, et les motivations qui sous-tendent leurs actions et qui passent souvent inaper\u00e7ues. Tr\u00e8s vite, elle a envisag\u00e9 de faire un baccalaur\u00e9at en psychologie, dans le but de devenir un jour conseill\u00e8re pour les membres de sa communaut\u00e9.<\/p>\r\n

Trinity a visit\u00e9 le campus de l\u2019UBC et en est imm\u00e9diatement tomb\u00e9e amoureuse. Venant de l\u2019environnement chaotique et anim\u00e9 de Toronto, le sentiment que procure un r\u00e9seau communautaire, \u00e0 proximit\u00e9 de la nature, \u00e9tait attirant \u2013 et bien diff\u00e9rent de l\u2019atmosph\u00e8re famili\u00e8re de sa ville natale. Elle dit qu\u2019elle se sent en paix ici.<\/p>\r\n

\u00ab\u00a0Il y a de v\u00e9ritables for\u00eats sur le campus, des cerisiers en fleurs partout, et m\u00eame un jardin zen tr\u00e8s bien entretenu. Je me suis dit que si je devais passer du temps quelque part \u00e0 faire quelque chose, ce serait en psychologie et ce serait ici\u00a0\u00bb.<\/p>\r\n

Pendant ses \u00e9tudes \u00e0 l\u2019UBC, Trinity travaille \u00e0 l\u2019Alpine Counseling Clinic de Vancouver en tant que technicienne en neuroth\u00e9rapie. Elle travaille la fin de semaine, et re\u00e7oit entre 4\u00a0et 12\u00a0clients par jour, \u00e2g\u00e9s de 4\u00a0\u00e0 80\u00a0ans. \u00c0 ce titre, elle fournit ce qu\u2019elle appelle une forme occidentale de gu\u00e9rison, une dynamique qu\u2019elle trouve tr\u00e8s int\u00e9ressante. Elle offre des s\u00e9ances de 30\u00a0minutes \u00e0 ses clients pour les aider \u00e0 \u00ab\u00a0se connecter \u00e0 eux-m\u00eames\u00a0\u00bb, en se concentrant sur ce qu\u2019ils ressentent \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur et sur les causes du stress et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 qui affectent leur vie.<\/p>\r\n

Le lien entre les m\u00e9thodes de gu\u00e9rison occidentales et les m\u00e9thodes traditionnelles est un sujet qui int\u00e9resse particuli\u00e8rement Trinity. Elle est emball\u00e9e par les deux et est convaincue que l\u2019une peut enrichir l\u2019autre et vice-versa.<\/p>\r\n

\u00ab\u00a0Mon objectif principal \u00e9tait de devenir conseill\u00e8re pour les PANDC, en particulier dans les communaut\u00e9s noires et autochtones. La th\u00e9rapie est souvent stigmatis\u00e9e parce que nous ne sommes pas vraiment familiers avec elle, mais tous nos anc\u00eatres l\u2019ont pratiqu\u00e9e. Je me suis donc dit que le fait de pouvoir \u00e9tudier le c\u00f4t\u00e9 occidental me donnerait une longueur d\u2019avance, car j\u2019ai d\u00e9j\u00e0 beaucoup de connaissances ancestrales et holistiques. M\u00eame en \u00e9tudiant la psychologie, j\u2019ai remarqu\u00e9 que la m\u00e9decine traditionnelle et les m\u00e9thodes de gu\u00e9rison traditionnelles pr\u00e9sentaient de nombreux points communs. C\u2019est donc tout naturellement que j\u2019ai appris.\u00a0\u00bb<\/p>\r\n

Son amour pour l\u2019UBC et la vie sur le campus a pouss\u00e9 Trinity \u00e0 s\u2019inscrire au programme de ma\u00eetrise de l\u2019UBC \u2013 et pas ailleurs. Comme elle n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 accept\u00e9e, elle envisage pour l\u2019instant d\u2019autres possibilit\u00e9s avant d\u2019essayer \u00e0 nouveau d\u2019\u00eatre admise \u00e0 la ma\u00eetrise. L\u2019une d\u2019entre elles serait de devenir accompagnatrice personnelle pour les \u00e9tudiants de cycle sup\u00e9rieur, car elle reconna\u00eet l\u2019ampleur du tourbillon dans lequel ils se trouvent en ce moment. Elle pense \u00e9galement \u00e0 devenir une doula.<\/p>\r\n

Les doulas aident les m\u00e8res tout au long de leur grossesse. Elles travaillent avec elles jusqu\u2019au moment de l\u2019accouchement, mais aussi apr\u00e8s l\u2019accouchement pour les aider \u00e0 se nourrir et les soutenir. Selon Trinity, \u00ab\u00a0la doula est particuli\u00e8rement utile dans les communaut\u00e9s noires et autochtones, car elle aide les m\u00e8res \u00e0 cheminer vers l\u2019accouchement, r\u00e9duisant ainsi les traumatismes tant pour la m\u00e8re que pour l\u2019enfant. Je pense que cela apporterait un plus \u00e0 mon curriculum vitae lorsque je ferai de nouveau une demande d\u2019admission \u00e0 la ma\u00eetrise. Cela peut aussi \u00eatre tr\u00e8s cher, j\u2019aimerais donc offrir un bar\u00e8me mobile pour les personnes qui n\u2019ont pas les moyens de se l\u2019offrir.\u00a0\u00bb<\/p>\r\n

Il s\u2019agirait d\u2019un choix peu conventionnel pour une ann\u00e9e sabbatique, mais les choix peu conventionnels sont \u00e0 l\u2019image de Trinity. Son esprit iconoclaste, son ouverture \u00e0 de nombreux modes de connaissance et de gu\u00e9rison et son d\u00e9sir d\u2019aider les gens qui l\u2019entourent laissent penser que, quel que soit le choix de Trinity, ses communaut\u00e9s n\u2019en tireront que des avantages.<\/p>\r\n

Questions pour faire connaissance<\/strong><\/h3>\r\n
    \r\n \t
  • Si vous ne pouviez \u00e9couter qu\u2019un seul musicien, chanteur ou groupe jusqu\u2019\u00e0 la fin de votre vie. Ce serait qui?<\/li>\r\n<\/ul>\r\nJe veux que ce soit de la musique joyeuse, donc probablement Bob Marley.\r\n
      \r\n \t
    • Avez-vous un sport pr\u00e9f\u00e9r\u00e9? Qu\u2019est-ce que c\u2019est, et le regardez-vous, le pratiquez-vous, le suivez-vous?<\/li>\r\n<\/ul>\r\nJ\u2019ai jou\u00e9 au volleyball presque toute ma vie, mais c\u2019est le premier trimestre o\u00f9 je ne le fais pas. J\u2019ai jou\u00e9 pour l\u2019\u00e9quipe intramurale de l\u2019UBC et pour l\u2019\u00e9quipe d\u2019un club de volleyball. J\u2019adore aussi jouer au golf.\r\n
        \r\n \t
      • Livre pr\u00e9f\u00e9r\u00e9<\/li>\r\n<\/ul>\r\nJ\u2019en ai deux, l\u2019un est un livre que j\u2019ai lu dans mon cours de psychologie du counseling \u00e9crit par Clara Hill et qui s\u2019intitule Helping Skills<\/em>: Facilitating Exploration Insight and Action<\/em>. Il y est question de la fa\u00e7on de poser des questions ouvertes et ferm\u00e9es, de l\u2019exploration de soi, etc. J\u2019ai l\u2019impression qu\u2019il m\u2019a beaucoup \u00e9clair\u00e9e et je le cite encore aujourd\u2019hui. Je dis aux gens\u00a0: \u00ab\u00a0Clara Hill dit... ceci et cela\u00a0\u00bb. L\u2019autre livre que j\u2019aime s\u2019intitule The Four Agreements<\/em> de Don Miguel Ruiz, et traite des quatre accords qui devraient dicter la vie des gens. Fais toujours de ton mieux, ne r\u00e9agis \u00e0 rien de fa\u00e7on personnelle et\u2026 deux autres dont je ne me souviens pas. Mais ils sont tr\u00e8s importants eux aussi!\r\n
          \r\n \t
        • Citation pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\u00ab\u00a0Quelqu\u2019un que j\u2019aimais m\u2019a donn\u00e9 un jour une bo\u00eete pleine de t\u00e9n\u00e8bres.<\/em> Il m\u2019a fallu des ann\u00e9es pour comprendre que cela aussi \u00e9tait un cadeau.\u00a0\u00bb \u2013\u00a0Mary Oliver\r\n
            \r\n \t
          • Si vous pouviez passer une journ\u00e9e dans les souliers de quelqu\u2019un d\u2019autre, ce serait qui et pourquoi?<\/li>\r\n<\/ul>\r\nUne de mes grand-m\u00e8res. Je les regarde et je m\u2019interroge sur leurs connaissances, sur ce qu\u2019elles ont vu. L\u2019une est Jama\u00efcaine-Nig\u00e9riane, et c\u2019est la femme la plus f\u00e9roce que j\u2019ai jamais rencontr\u00e9e. Elle me fait peur, mais je l\u2019aime vraiment beaucoup. Mon autre grand-m\u00e8re, ma kukum, est ma grand-m\u00e8re Miqmaque-M\u00e9tissse; elle est adorable et tr\u00e8s douce, et nous nous appelons mutuellement les meilleures amies du monde. Elles m\u2019ont toutes deux beaucoup appris, mais je sais aussi qu\u2019elles ont travers\u00e9 beaucoup d\u2019\u00e9preuves dont elles ne nous parlent pas. J\u2019aimerais donc \u00eatre \u00e0 leur place pour qu\u2019elles n\u2019aient pas \u00e0 revivre ces \u00e9preuves, mais que je puisse les aimer pour ce qu\u2019elles ont fait et ce qu\u2019elles ont v\u00e9cu. <\/div>\r\n <\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n <\/div>\n<\/div>\n
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            \"Trinity<\/div>\n

            Trinity Stephens a re\u00e7u un prix d\u2019\u00e9tudiant en psychologie autochtone de la SCP en 2024 pour son travail non conventionnel comme \u00e9tudiante \u00e0 l\u2019universit\u00e9 de la Colombie-Britannique.<\/p>\n<\/div>\n

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            Nous attendons certaines choses des gens en ce qui concerne leurs comportements. Nous nous attendons \u00e0 ce qu\u2019ils tournent \u00e0 droite lorsque leur clignotant de droite est en marche. Lorsque nous commandons un caf\u00e9, nous nous attendons \u00e0 ce que le barista verse le caf\u00e9 dans une tasse et que, \u00e0 bord d\u2019un bus, les passagers s\u2019abstiennent de faire des tractions sur les poign\u00e9es de soutien. Ou que, lorsque nous prenons l\u2019ascenseur, tout le monde fasse face \u00e0 la porte et aux boutons, \u00e9vite les contacts visuels et se rende \u00e0 son \u00e9tage en silence. Et ces attentes sont la plupart du temps confirm\u00e9es par les autres. Sauf si vous prenez l\u2019ascenseur avec Trinity Stephens.<\/p>\r\n

            \u00ab\u00a0M\u00eame lorsque j\u2019\u00e9tais enfant, je ne faisais jamais rien comme les autres, mais c\u2019est lorsque je suis devenue \u00e9tudiante en psychologie que j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 \u00e0 quel point c\u2019\u00e9tait bizarre. Dans un cours de psychologie sociale, le professeur nous envoyait en mission. Par exemple, aller dans la soci\u00e9t\u00e9 et briser les normes sociales. Ainsi, pendant une semaine, je rentrais dans l\u2019ascenseur et je me mettais face \u00e0 tout le monde. Pendant que tout le monde regardait dans la m\u00eame direction, je regardais dans l\u2019autre sens. Je me for\u00e7ais simplement \u00e0 surmonter l\u2019id\u00e9e de devoir faire ce que tout le monde faisait. Les gens d\u00e9testaient<\/em> \u00e7a, surtout si j\u2019\u00e9tais avec mes amis. Cela les aga\u00e7ait vraiment, et je pouvais constater l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 que cela provoquait chez les gens.\u00a0\u00bb<\/p>\r\n

            Trinity entame sa derni\u00e8re ann\u00e9e de premier cycle \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de la Colombie-Britannique. Elle est Micmaque, M\u00e9tisse et Jama\u00efcaine, et a r\u00e9cemment re\u00e7u une bourse de la SCP pour les \u00e9tudiants autochtones en psychologie pour son travail \u00e0 l\u2019\u00e9cole \u2013 o\u00f9 elle fait un baccalaur\u00e9at \u00e8s arts avec une majeure en psychologie, ainsi qu\u2019une mineure en droit et soci\u00e9t\u00e9 et une mineure en enseignement.<\/p>\r\n

            Depuis son enfance, elle a le r\u00e9flexe d\u2019aider les autres. Un cours de psychologie propos\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9cole secondaire l\u2019a intrigu\u00e9e et elle a \u00e9t\u00e9 s\u00e9duite par l\u2019id\u00e9e de comprendre ce que font les gens, et les motivations qui sous-tendent leurs actions et qui passent souvent inaper\u00e7ues. Tr\u00e8s vite, elle a envisag\u00e9 de faire un baccalaur\u00e9at en psychologie, dans le but de devenir un jour conseill\u00e8re pour les membres de sa communaut\u00e9.<\/p>\r\n

            Trinity a visit\u00e9 le campus de l\u2019UBC et en est imm\u00e9diatement tomb\u00e9e amoureuse. Venant de l\u2019environnement chaotique et anim\u00e9 de Toronto, le sentiment que procure un r\u00e9seau communautaire, \u00e0 proximit\u00e9 de la nature, \u00e9tait attirant \u2013 et bien diff\u00e9rent de l\u2019atmosph\u00e8re famili\u00e8re de sa ville natale. Elle dit qu\u2019elle se sent en paix ici.<\/p>\r\n

            \u00ab\u00a0Il y a de v\u00e9ritables for\u00eats sur le campus, des cerisiers en fleurs partout, et m\u00eame un jardin zen tr\u00e8s bien entretenu. Je me suis dit que si je devais passer du temps quelque part \u00e0 faire quelque chose, ce serait en psychologie et ce serait ici\u00a0\u00bb.<\/p>\r\n

            Pendant ses \u00e9tudes \u00e0 l\u2019UBC, Trinity travaille \u00e0 l\u2019Alpine Counseling Clinic de Vancouver en tant que technicienne en neuroth\u00e9rapie. Elle travaille la fin de semaine, et re\u00e7oit entre 4\u00a0et 12\u00a0clients par jour, \u00e2g\u00e9s de 4\u00a0\u00e0 80\u00a0ans. \u00c0 ce titre, elle fournit ce qu\u2019elle appelle une forme occidentale de gu\u00e9rison, une dynamique qu\u2019elle trouve tr\u00e8s int\u00e9ressante. Elle offre des s\u00e9ances de 30\u00a0minutes \u00e0 ses clients pour les aider \u00e0 \u00ab\u00a0se connecter \u00e0 eux-m\u00eames\u00a0\u00bb, en se concentrant sur ce qu\u2019ils ressentent \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur et sur les causes du stress et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 qui affectent leur vie.<\/p>\r\n

            Le lien entre les m\u00e9thodes de gu\u00e9rison occidentales et les m\u00e9thodes traditionnelles est un sujet qui int\u00e9resse particuli\u00e8rement Trinity. Elle est emball\u00e9e par les deux et est convaincue que l\u2019une peut enrichir l\u2019autre et vice-versa.<\/p>\r\n

            \u00ab\u00a0Mon objectif principal \u00e9tait de devenir conseill\u00e8re pour les PANDC, en particulier dans les communaut\u00e9s noires et autochtones. La th\u00e9rapie est souvent stigmatis\u00e9e parce que nous ne sommes pas vraiment familiers avec elle, mais tous nos anc\u00eatres l\u2019ont pratiqu\u00e9e. Je me suis donc dit que le fait de pouvoir \u00e9tudier le c\u00f4t\u00e9 occidental me donnerait une longueur d\u2019avance, car j\u2019ai d\u00e9j\u00e0 beaucoup de connaissances ancestrales et holistiques. M\u00eame en \u00e9tudiant la psychologie, j\u2019ai remarqu\u00e9 que la m\u00e9decine traditionnelle et les m\u00e9thodes de gu\u00e9rison traditionnelles pr\u00e9sentaient de nombreux points communs. C\u2019est donc tout naturellement que j\u2019ai appris.\u00a0\u00bb<\/p>\r\n

            Son amour pour l\u2019UBC et la vie sur le campus a pouss\u00e9 Trinity \u00e0 s\u2019inscrire au programme de ma\u00eetrise de l\u2019UBC \u2013 et pas ailleurs. Comme elle n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 accept\u00e9e, elle envisage pour l\u2019instant d\u2019autres possibilit\u00e9s avant d\u2019essayer \u00e0 nouveau d\u2019\u00eatre admise \u00e0 la ma\u00eetrise. L\u2019une d\u2019entre elles serait de devenir accompagnatrice personnelle pour les \u00e9tudiants de cycle sup\u00e9rieur, car elle reconna\u00eet l\u2019ampleur du tourbillon dans lequel ils se trouvent en ce moment. Elle pense \u00e9galement \u00e0 devenir une doula.<\/p>\r\n

            Les doulas aident les m\u00e8res tout au long de leur grossesse. Elles travaillent avec elles jusqu\u2019au moment de l\u2019accouchement, mais aussi apr\u00e8s l\u2019accouchement pour les aider \u00e0 se nourrir et les soutenir. Selon Trinity, \u00ab\u00a0la doula est particuli\u00e8rement utile dans les communaut\u00e9s noires et autochtones, car elle aide les m\u00e8res \u00e0 cheminer vers l\u2019accouchement, r\u00e9duisant ainsi les traumatismes tant pour la m\u00e8re que pour l\u2019enfant. Je pense que cela apporterait un plus \u00e0 mon curriculum vitae lorsque je ferai de nouveau une demande d\u2019admission \u00e0 la ma\u00eetrise. Cela peut aussi \u00eatre tr\u00e8s cher, j\u2019aimerais donc offrir un bar\u00e8me mobile pour les personnes qui n\u2019ont pas les moyens de se l\u2019offrir.\u00a0\u00bb<\/p>\r\n

            Il s\u2019agirait d\u2019un choix peu conventionnel pour une ann\u00e9e sabbatique, mais les choix peu conventionnels sont \u00e0 l\u2019image de Trinity. Son esprit iconoclaste, son ouverture \u00e0 de nombreux modes de connaissance et de gu\u00e9rison et son d\u00e9sir d\u2019aider les gens qui l\u2019entourent laissent penser que, quel que soit le choix de Trinity, ses communaut\u00e9s n\u2019en tireront que des avantages.<\/p>\r\n

            Questions pour faire connaissance<\/strong><\/h3>\r\n
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            • Si vous ne pouviez \u00e9couter qu\u2019un seul musicien, chanteur ou groupe jusqu\u2019\u00e0 la fin de votre vie. Ce serait qui?<\/li>\r\n<\/ul>\r\nJe veux que ce soit de la musique joyeuse, donc probablement Bob Marley.\r\n
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              • Avez-vous un sport pr\u00e9f\u00e9r\u00e9? Qu\u2019est-ce que c\u2019est, et le regardez-vous, le pratiquez-vous, le suivez-vous?<\/li>\r\n<\/ul>\r\nJ\u2019ai jou\u00e9 au volleyball presque toute ma vie, mais c\u2019est le premier trimestre o\u00f9 je ne le fais pas. J\u2019ai jou\u00e9 pour l\u2019\u00e9quipe intramurale de l\u2019UBC et pour l\u2019\u00e9quipe d\u2019un club de volleyball. J\u2019adore aussi jouer au golf.\r\n
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                • Livre pr\u00e9f\u00e9r\u00e9<\/li>\r\n<\/ul>\r\nJ\u2019en ai deux, l\u2019un est un livre que j\u2019ai lu dans mon cours de psychologie du counseling \u00e9crit par Clara Hill et qui s\u2019intitule Helping Skills<\/em>: Facilitating Exploration Insight and Action<\/em>. Il y est question de la fa\u00e7on de poser des questions ouvertes et ferm\u00e9es, de l\u2019exploration de soi, etc. J\u2019ai l\u2019impression qu\u2019il m\u2019a beaucoup \u00e9clair\u00e9e et je le cite encore aujourd\u2019hui. Je dis aux gens\u00a0: \u00ab\u00a0Clara Hill dit... ceci et cela\u00a0\u00bb. L\u2019autre livre que j\u2019aime s\u2019intitule The Four Agreements<\/em> de Don Miguel Ruiz, et traite des quatre accords qui devraient dicter la vie des gens. Fais toujours de ton mieux, ne r\u00e9agis \u00e0 rien de fa\u00e7on personnelle et\u2026 deux autres dont je ne me souviens pas. Mais ils sont tr\u00e8s importants eux aussi!\r\n
                    \r\n \t
                  • Citation pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\u00ab\u00a0Quelqu\u2019un que j\u2019aimais m\u2019a donn\u00e9 un jour une bo\u00eete pleine de t\u00e9n\u00e8bres.<\/em> Il m\u2019a fallu des ann\u00e9es pour comprendre que cela aussi \u00e9tait un cadeau.\u00a0\u00bb \u2013\u00a0Mary Oliver\r\n
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                    • Si vous pouviez passer une journ\u00e9e dans les souliers de quelqu\u2019un d\u2019autre, ce serait qui et pourquoi?<\/li>\r\n<\/ul>\r\nUne de mes grand-m\u00e8res. Je les regarde et je m\u2019interroge sur leurs connaissances, sur ce qu\u2019elles ont vu. L\u2019une est Jama\u00efcaine-Nig\u00e9riane, et c\u2019est la femme la plus f\u00e9roce que j\u2019ai jamais rencontr\u00e9e. Elle me fait peur, mais je l\u2019aime vraiment beaucoup. Mon autre grand-m\u00e8re, ma kukum, est ma grand-m\u00e8re Miqmaque-M\u00e9tissse; elle est adorable et tr\u00e8s douce, et nous nous appelons mutuellement les meilleures amies du monde. Elles m\u2019ont toutes deux beaucoup appris, mais je sais aussi qu\u2019elles ont travers\u00e9 beaucoup d\u2019\u00e9preuves dont elles ne nous parlent pas. J\u2019aimerais donc \u00eatre \u00e0 leur place pour qu\u2019elles n\u2019aient pas \u00e0 revivre ces \u00e9preuves, mais que je puisse les aimer pour ce qu\u2019elles ont fait et ce qu\u2019elles ont v\u00e9cu. <\/div>\r\n <\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n <\/div>\n<\/div>\n
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