{"id":41708,"date":"2025-02-11T16:22:21","date_gmt":"2025-02-11T21:22:21","guid":{"rendered":"https:\/\/cpa.ca\/jessica-strong\/"},"modified":"2025-02-24T20:43:18","modified_gmt":"2025-02-25T01:43:18","slug":"jessica-strong","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cpa.ca\/fr\/jessica-strong\/","title":{"rendered":"Profils du Mois de la psychologie : Jessica Strong"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align: left;\">\n<p><a id=\"JessicaStrong\" class=\"anchor\" name=\"JessicaStrong\"><\/a><\/p>\n<div style=\"min-height: 130px;\">\n<div class=\"textwrapleft\" style=\"max-width: 20%;\"><img decoding=\"async\" class=\"textwrapleft\" style=\"max-width: 100%;\" src=\"https:\/\/cpa.ca\/docs\/File\/Psychology Month\/JessicaVStrong.jpg\" alt=\"Jessica Strong\" \/><br \/>\n<span style=\"color: gray; font-size: 12px; line-height: 9px;\"><em>Jessica Strong<\/em><\/span><\/div>\n<p>Nous pr\u00e9voyons tous vieillir. Alors pourquoi si peu d\u2019entre nous sont attir\u00e9s par le fait de travailler avec des personnes \u00e2g\u00e9es? La Dre Jessica Strong est sp\u00e9cialiste en g\u00e9rontopsychologie au d\u00e9partement de psychologie de l\u2019Universit\u00e9 de l\u2019\u00cele-du-Prince-\u00c9douard. Elle nous parle de la r\u00e9serve cognitive, lutte contre l\u2019\u00e2gisme et explique comment sa passion pour la musique l\u2019a amen\u00e9e \u00e0 poursuivre son parcours professionnel actuel.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"accordions-41701\" class=\"accordions-41701 accordions\" data-accordions={&quot;lazyLoad&quot;:true,&quot;id&quot;:&quot;41701&quot;,&quot;event&quot;:&quot;click&quot;,&quot;collapsible&quot;:&quot;true&quot;,&quot;heightStyle&quot;:&quot;content&quot;,&quot;animateStyle&quot;:&quot;swing&quot;,&quot;animateDelay&quot;:1000,&quot;navigation&quot;:true,&quot;active&quot;:999,&quot;expandedOther&quot;:&quot;no&quot;}>\r\n                <div id=\"accordions-lazy-41701\" class=\"accordions-lazy\" accordionsId=\"41701\">\r\n                    <\/div>\r\n\r\n    <div class=\"items\"  style=\"display:none\" >\r\n    \r\n            <div post_id=\"41701\" itemcount=\"0\"  header_id=\"header-17086105880\" id=\"header-17086105880\" style=\"\" class=\"accordions-head head17086105880 border-none\" toggle-text=\"\" main-text=\"Jessica Strong\">\r\n                                    <span id=\"accordion-icons-17086105880\" class=\"accordion-icons\">\r\n                        <span class=\"accordion-icon-active accordion-plus\"><i class=\"fa fas fa-chevron-up\"><\/i><\/span>\r\n                        <span class=\"accordion-icon-inactive accordion-minus\"><i class=\"fa fas fa-chevron-down\"><\/i><\/span>\r\n                    <\/span>\r\n                    <span id=\"header-text-17086105880\" class=\"accordions-head-title\">Jessica Strong<\/span>\r\n                            <\/div>\r\n            <div class=\"accordion-content content17086105880 \">\r\n                <p>\u00ab\u00a0You see the hood's been good to me, ever since I was a lowercase g. But now I\u2019m a Big G.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Traduction libre\u00a0: \u00ab\u00a0Tu vois, le <em>hood<\/em> a \u00e9t\u00e9 bon pour moi, quand j\u2019\u00e9tais un \u201cg minuscule\u201d. Mais maintenant, je suis un \u201cg majuscule\u201d, je suis <em>Big<\/em>.\u00a0\u00bb<\/p>\n<ul>\n<li>Montell\u00a0Jordan<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dans son \u00e9norme succ\u00e8s de 1995, <em>This Is How We Do It<\/em>, Montell\u00a0Jordan fait la distinction entre un \u00ab\u00a0g minuscule\u00a0\u00bb et un \u00ab\u00a0g majuscule\u00a0\u00bb. Dans son cas, il fait r\u00e9f\u00e9rence au fait qu\u2019\u00e9tant enfant, il a compris et incarn\u00e9 l\u2019\u00e9tat de \u00ab\u00a0gangster\u00a0\u00bb, avant de devenir adulte et d\u2019acc\u00e9der au statut de\u00a0gangster professionnel respectable en lan\u00e7ant un premier titre d\u2019une popularit\u00e9 ph\u00e9nom\u00e9nale.<\/p>\n<p>Tout comme pour Montell\u00a0Jordan, c\u2019est la musique qui a conduit la Dre Jessica Strong \u00e0 sa carri\u00e8re, une carri\u00e8re o\u00f9 elle fait elle aussi la distinction entre les \u00ab\u00a0g minuscules\u00a0\u00bb et les \u00ab\u00a0g\u00a0majuscules\u00a0\u00bb. Les \u00ab\u00a0g majuscules\u00a0\u00bb sont les sp\u00e9cialit\u00e9s des experts\u00a0: g\u00e9riatrie, g\u00e9rontologie et g\u00e9rontopsychologie, la sp\u00e9cialit\u00e9 de la Dre Strong. Le \u00ab\u00a0g minuscule\u00a0\u00bb fait r\u00e9f\u00e9rence aux comp\u00e9tences mineures que tout le monde doit poss\u00e9der. Les travailleurs sociaux, les m\u00e9decins de famille, les pr\u00e9pos\u00e9es aux b\u00e9n\u00e9ficiaires dans les r\u00e9sidences pour personnes \u00e2g\u00e9es, les aidants naturels ou les travailleuses du secteur de la vente au d\u00e9tail. Tous ceux et celles qui ont affaire \u00e0 une population \u00e2g\u00e9e dans leur vie quotidienne. La Dre Strong confie\u00a0:<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0J\u2019ai beaucoup d\u2019\u00e9tudiants qui ne sont pas n\u00e9cessairement int\u00e9ress\u00e9s par la g\u00e9rotonpsychologie (un\u00a0\u201cg\u00a0majuscule\u201d), mais nous travaillons au d\u00e9veloppement de cette main-d\u2019\u0153uvre \u201cg minuscule\u201d, qui ne travaille pas exclusivement avec des personnes \u00e2g\u00e9es. Il peut s\u2019agir d\u2019un psychologue g\u00e9n\u00e9raliste, mais qui poss\u00e8de les comp\u00e9tences n\u00e9cessaires pour travailler avec les personnes \u00e2g\u00e9es. Ces personnes comprennent les enjeux relatifs aux cohortes et les diff\u00e9rences g\u00e9n\u00e9rationnelles, et elles savent comment modifier une intervention ou d\u00e9pister un trouble cognitif l\u00e9ger.<\/p>\n<p>Je dis \u00e0 tous nos \u00e9tudiants en psychologie clinique\u00a0: \u201cVous voulez travailler aupr\u00e8s d\u2019une client\u00e8le p\u00e9diatrique, super! Combien de grands-parents \u00e9l\u00e8vent des enfants de nos jours? Pour votre client p\u00e9diatrique, si vous remarquez quelque chose d\u2019anormal chez son grand-parent, vous allez vouloir d\u00e9terminer s\u2019il s\u2019agit d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et de stress parce qu\u2019il \u00e9l\u00e8ve un enfant de neuf ans, ou s\u2019il peut s\u2019agir d\u2019un trouble cognitif l\u00e9ger. Et comment d\u00e9terminer cela d\u2019une mani\u00e8re qui serve les int\u00e9r\u00eats de votre patient p\u00e9diatrique?\u201d\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>La Dre Strong est professeure adjointe au D\u00e9partement de psychologie de l\u2019Universit\u00e9 de l\u2019\u00cele-du-Prince-\u00c9douard et psychologue clinicienne agr\u00e9\u00e9e, sp\u00e9cialis\u00e9e en g\u00e9rotonpsychologie. La g\u00e9rotonpsychologie est une sous-section de la g\u00e9rontologie, soit l\u2019\u00e9tude g\u00e9n\u00e9rale du vieillissement, de la dur\u00e9e de vie, du d\u00e9veloppement et de l\u2019identit\u00e9 \u00e0 un \u00e2ge avanc\u00e9. C\u2019est une discipline qui se concentre sur les relations, la sant\u00e9 mentale, la cognition et, plus g\u00e9n\u00e9ralement, la psychologie du vieillissement.<\/p>\n<p>C\u2019est la musique qui l\u2019a conduite vers cette carri\u00e8re, puisqu\u2019elle a commenc\u00e9 \u00e0 jouer du piano \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 9\u00a0ans et s\u2019est rapidement mise \u00e0 jouer d\u2019autres instruments, notamment du saxophone alto dans la fanfare de l\u2019\u00e9cole secondaire. C\u2019est durant cette p\u00e9riode qu\u2019elle a commenc\u00e9 \u00e0 envisager une carri\u00e8re de musicoth\u00e9rapeute. Mais il s\u2019agit d\u2019une profession assez sp\u00e9cialis\u00e9e, et Jessica est une personne qui aime garder autant d\u2019options ouvertes que possible.<\/p>\n<p>Au cours de sa derni\u00e8re ann\u00e9e de secondaire, \u00e0 l\u2019\u00e9poque o\u00f9 nous \u00e9coutions tous ces paroles\u00a0: \u00ab\u00a0southcentral does it like nobody does\u00a0\u00bb, elle s\u2019est renseign\u00e9e sur le programme de musicoth\u00e9rapie de l\u2019universit\u00e9 locale. Elle s\u2019est vite rendu compte qu\u2019il y avait un moyen de s\u2019engager dans cette voie tout en gardant d\u2019autres portes ouvertes, et elle a fini par obtenir simultan\u00e9ment deux dipl\u00f4mes de premier cycle, l\u2019un en interpr\u00e9tation musicale et l\u2019autre en psychologie. L\u2019id\u00e9e \u00e9tait qu\u2019\u00e0 partir de l\u00e0, elle pourrait obtenir une ma\u00eetrise en musicoth\u00e9rapie si elle choisissait cette voie.<\/p>\n<p>Mais la recherche en psychologie attirait vraiment Jessica, qui a commenc\u00e9 \u00e0 s\u2019int\u00e9resser de plus pr\u00e8s aux m\u00e9canismes qui expliquent <em>pourquoi<\/em> la musique touche les gens, plut\u00f4t que de l\u2019utiliser comme un simple outil. Elle avait d\u00e9j\u00e0 travaill\u00e9 avec des personnes \u00e2g\u00e9es dans un laboratoire d\u2019ergoth\u00e9rapie \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 Washington \u00e0 St. Louis. Elle s\u2019est ensuite install\u00e9e en Allemagne, o\u00f9 elle a travaill\u00e9 dans un \u00e9tablissement de sant\u00e9 mentale pour personnes \u00e2g\u00e9es, le Central Institute for Mental Health, \u00e0 Mannheim. Elle \u00e9tait devenue une \u00ab\u00a0g minuscule\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>Elle n\u2019a pas tard\u00e9 \u00e0 se rendre compte que ce qu\u2019elle voulait vraiment faire, c\u2019\u00e9tait travailler avec les personnes \u00e2g\u00e9es. Elle n\u2019avait jamais entendu le terme \u00ab\u00a0g\u00e9rotonpsychologie\u00a0\u00bb auparavant, mais elle a eu la chance de participer \u00e0 un programme \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de Louisville, dans le Kentucky, et a \u00e9t\u00e9 accept\u00e9e dans le programme de psychologie clinique, travaillant sous le mentorat et la supervision de deux g\u00e9rotonpsychologues. Elle a obtenu son doctorat, est devenue une \u00ab\u00a0g majuscule\u00a0\u00bb et affirme qu\u2019elle n\u2019a jamais regard\u00e9 en arri\u00e8re.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0L\u2019un des aspects les plus gratifiants du travail avec les personnes \u00e2g\u00e9es est qu\u2019elles font partie des \u00eatres humains les plus complexes au monde. Il s\u2019agit d\u2019une population tellement h\u00e9t\u00e9rog\u00e8ne parce qu\u2019elle pr\u00e9sente toutes les diff\u00e9rences d\u00e9mographiques que nous avons tous (genre, origine ethnique, etc.), mais aussi toutes les exp\u00e9riences v\u00e9cues et les changements qui en d\u00e9coulent. Vieillissement physiologique, \u00e9motionnel et cognitif. C\u2019est vraiment stimulant et passionnant pour moi sur le plan intellectuel parce que ce sont des personnes beaucoup plus complexes que les personnes des autres groupes avec lesquels j\u2019ai travaill\u00e9 et qui n\u2019ont pas fait autant de choses.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>La Dre Strong a par la suite travaill\u00e9 \u00e0 Boston dans un centre de r\u00e9adaptation de l\u2019administration de la sant\u00e9 des anciens combattants. Elle a \u00e9tudi\u00e9 comment l\u2019int\u00e9gration de la musique dans un groupe de sant\u00e9 mentale pouvait d\u00e9stigmatiser le sujet de la sant\u00e9 mentale pour des anciens combattants masculins \u00e2g\u00e9s. Les r\u00e9actions ont \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s positives\u00a0: les anciens combattants avaient l\u2019impression que ce groupe \u00e9tait diff\u00e9rent des autres auxquels ils avaient d\u00e9j\u00e0 particip\u00e9 et que l\u2019utilisation de la musique leur permettait de parler plus facilement de sujets qu\u2019en tant qu\u2019hommes et anciens combattants, ils avaient \u00e9t\u00e9 conditionn\u00e9s \u00e0 \u00e9viter. La musique leur a permis de ressentir les choses sans avoir \u00e0 trouver les mots.<\/p>\n<p>L\u2019une des s\u00e9ances de la Dre Strong avec ce groupe pr\u00e9voyait le recours \u00e0 une technique de musicoth\u00e9rapie. Ils commen\u00e7aient la s\u00e9ance de groupe en lisant les paroles d\u2019une chanson \u00e0 voix haute, comme un po\u00e8me. Ils parlaient des images que cela \u00e9voquait et de ce qu\u2019ils pensaient que l\u2019artiste essayait de transmettre. Ensuite, ils \u00e9coutaient la chanson pour voir si le sentiment \u00e9tait diff\u00e9rent de celui qu\u2019ils avaient ressenti en lisant les paroles. L\u2019ajout d\u2019une musique a-t-elle att\u00e9nu\u00e9 le message ou y a-t-elle ajout\u00e9 quelque chose? Les anciens combattants du groupe, des hommes qui, en raison des conditionnements li\u00e9s \u00e0 leur genre et au service militaire, \u00e9prouvaient une r\u00e9ticence \u00e0 s\u2019exprimer de mani\u00e8re vuln\u00e9rable, sont all\u00e9s tr\u00e8s profond\u00e9ment en eux lors de la dissection de la musique.<\/p>\n<p>Selon la Dre Strong, la chanson <em>What A Wonderful World<\/em> \u00e9tait l\u2019une des pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es des groupes. Compte tenu de l\u2019\u00e2ge des participants (certains anciens combattants du Vietnam, d\u2019autres de la guerre de Cor\u00e9e et d\u2019autres encore ayant surv\u00e9cu \u00e0 la Seconde Guerre mondiale), il est logique qu\u2019une chanson des ann\u00e9es\u00a060 ait eu autant d\u2019\u00e9cho. La musique est souvent associ\u00e9e \u00e0 la m\u00e9moire et \u00e0 la nostalgie, en particulier la musique que nous avons entendue lors d\u2019\u00e9v\u00e9nements marquants de notre vie, \u00e0 l\u2019adolescence et au d\u00e9but de l\u2019\u00e2ge adulte. Par exemple une chanson de mariage, une chanson qui jouait durant la fin de vos \u00e9tudes ou une chanson que vous avez entendue lors de votre d\u00e9part pour la guerre.<\/p>\n<p>Lorsque des s\u00e9ances similaires seront organis\u00e9es dans quarante ans, il y a fort \u00e0 parier qu\u2019une psychologue comme la Dre Strong int\u00e9grera une musique bien diff\u00e9rente dans ce type de th\u00e9rapie de groupe. Ils discuteront de ce que Montell\u00a0Jordan essaie de faire comprendre lorsqu\u2019il sugg\u00e8re de \u00ab\u00a0flip the track, bring the old school back\u00a0\u00bb (r\u00e9arranger les pistes, ramener la vieille \u00e9cole). Les groupes de soutien aux personnes atteintes de d\u00e9mence qui font participer les gens en utilisant une musique chant\u00e9e ressembleront \u00e0 l\u2019un de ces <em>mashups<\/em> de Pitch Perfect. \u00ab\u00a0I reach for my 40 and I turn it up \/ designated driver take the keys to my truck\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>La musique ne fait pas que ramener des souvenirs, elle fa\u00e7onne notre cerveau au fur et \u00e0 mesure que nous vieillissons. La Dre Strong s\u2019int\u00e9resse plus particuli\u00e8rement au cerveau des musiciens et \u00e0 l\u2019effet d\u2019une vie pass\u00e9e \u00e0 jouer de la musique sur le processus de vieillissement. Elle parle de ce que l\u2019on appelle la <a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/13825585.2020.1817304\">r\u00e9serve cognitive<\/a>. Il s\u2019agit de l\u2019id\u00e9e selon laquelle tout ce que nous faisons dans notre vie s\u2019accumule et devient une r\u00e9serve dans notre cerveau. La Dre Strong d\u00e9crit cela comme une batterie que l\u2019on peut charger. Le fait d\u2019avoir re\u00e7u une \u00e9ducation formelle, de parler une deuxi\u00e8me ou une troisi\u00e8me langue, d\u2019avoir des relations sociales solides, voil\u00e0 des facteurs qui chargent notre batterie et nous rendent plus r\u00e9sistants aux troubles cognitifs plus tard dans la vie.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Si une personne dispose d\u2019une r\u00e9serve cognitive tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9e, l\u2019image de son cerveau obtenue par tomodensitom\u00e9trie peut sembler horrible, montrant la pr\u00e9sence de maladies ou de l\u00e9sions vasculaires. Mais elle peut encore fonctionner correctement parce qu\u2019elle a accumul\u00e9 cette r\u00e9serve au fil du temps, qui permet \u00e0 son cerveau de contourner ces voies endommag\u00e9es. Une personne dont la r\u00e9serve cognitive est plus faible peut avoir un cerveau qui semble relativement en bon \u00e9tat sur une image par tomodensitom\u00e9trie, mais elle peut montrer des signes de d\u00e9mence l\u00e9g\u00e8re ou mod\u00e9r\u00e9e dans son fonctionnement.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>D\u2019apr\u00e8s les \u00e9tudes de la Dre Strong et des \u00e9tudes similaires men\u00e9es par ses pairs, les musiciens ont tendance \u00e0 mieux r\u00e9ussir dans certains domaines en vieillissant, notamment les fonctions ex\u00e9cutives et le langage, mais pas dans tous les domaines. La m\u00e9moire est l\u2019un des domaines dans lesquels ils n\u2019ont pas tendance \u00e0 faire mieux que les non-musiciens. Certains ont sugg\u00e9r\u00e9 que les tests de m\u00e9moire \u00e9taient imparfaits, ce qui pourrait expliquer l\u2019absence de corr\u00e9lation entre la m\u00e9moire et l\u2019aspect musical. Lorsque la Dre Strong prendra un cong\u00e9 sabbatique l\u2019ann\u00e9e prochaine, c\u2019est l\u2019une des choses qu\u2019elle esp\u00e8re apprendre \u00e0 partir d\u2019un ensemble de donn\u00e9es longitudinales qu\u2019elle a recueillies. Mais elle a d\u00e9j\u00e0 beaucoup appris de ses recherches jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0J\u2019ai compar\u00e9 les personnes qui ont cess\u00e9 de jouer \u00e0 celles qui ont continu\u00e9 \u00e0 jouer. Il s\u2019agit d\u2019une \u00e9tude int\u00e9ressante, dans laquelle j\u2019ai constat\u00e9 que les personnes qui ont arr\u00eat\u00e9 de jouer perdaient les avantages qu\u2019elles avaient dans certaines des capacit\u00e9s plus fluides, comme les fonctions ex\u00e9cutives, mais conservaient les avantages qu\u2019elles avaient dans les capacit\u00e9s cristallis\u00e9es, comme le langage. Les personnes qui ont continu\u00e9 \u00e0 jouer conservent les deux avantages.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Travailler avec des populations \u00e2g\u00e9es comporte certains d\u00e9fis, en particulier celui de d\u00e9finir ce que sont ces populations. La limite g\u00e9n\u00e9rale (arbitraire, selon la Dre Strong) \u00e0 partir de laquelle les g\u00e9rontopsychologues et les g\u00e9rontologues commencent \u00e0 consid\u00e9rer les personnes comme \u00ab\u00a0\u00e2g\u00e9es\u00a0\u00bb est l\u2019\u00e2ge de 65\u00a0ans. Mais ils travaillent \u00e9galement avec des personnes beaucoup plus \u00e2g\u00e9es que cela.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Ce qui devient compliqu\u00e9 lorsqu\u2019on utilise 65\u00a0ans comme seuil arbitraire, c\u2019est que l\u2019on y inclut des personnes de 80, 90, voire plus de 100\u00a0ans. Des personnes de plus de 100\u00a0ans participent \u00e0 des recherches, et vous vous retrouvez face \u00e0 un casse-t\u00eate scientifique tr\u00e8s int\u00e9ressant, \u00e0 savoir la pr\u00e9sence de personnes qui ont une diff\u00e9rence d\u2019\u00e2ge de 30 \u00e0 40\u00a0ans dans un \u00e9chantillon scientifique. Ce qui est absurde \u2013 on ne mettrait jamais des enfants de 10\u00a0ans et des adultes de 50\u00a0ans dans le m\u00eame \u00e9chantillon, et c\u2019est un peu ce qui se produit ici.<\/p>\n<p>C\u2019est donc un probl\u00e8me lorsque nous travaillons avec des adultes \u00e2g\u00e9s, et une grande partie de la g\u00e9rontologie et de la g\u00e9rotonpsychologie divise ces groupes comme ceci\u00a0: \u201cjeunes vieux\u201d (65-74\u00a0ans), \u201cvieux plus \u00e2g\u00e9s\u201d (75-84\u00a0ans) et \u201cles plus \u00e2g\u00e9s\u201d (85\u00a0ans et plus), tentant ainsi d\u2019obtenir une perspective un peu plus nuanc\u00e9e. Ces personnes ont grandi de mani\u00e8res compl\u00e8tement diff\u00e9rentes et font partie de cohortes compl\u00e8tement diff\u00e9rentes. On ne peut ni ne doit s\u2019attendre \u00e0 ce qu\u2019une personne de 65\u00a0ans se trouve au m\u00eame stade de sa vie qu\u2019une personne de 95\u00a0ans.<\/p>\n<p>Il est beaucoup plus facile d\u2019avoir acc\u00e8s \u00e0 des participants \u00e0 la recherche qui font partie du groupe des jeunes vieux, et ceux-ci ont donc tendance \u00e0 \u00eatre surrepr\u00e9sent\u00e9s dans la recherche. Il est beaucoup plus difficile d\u2019obtenir un \u00e9chantillon repr\u00e9sentatif des groupes plus \u00e2g\u00e9s.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Un autre d\u00e9fi est celui de l\u2019\u00e2gisme. C\u2019est un sujet qui pr\u00e9occupe beaucoup la Dre Strong, et elle s\u2019enflamme lorsqu\u2019elle parle de la fa\u00e7on dont nous n\u00e9gligeons notre population \u00e2g\u00e9e. L\u2019\u00e2ge est un facteur de diversit\u00e9 souvent n\u00e9glig\u00e9, et les g\u00e9rotonpsychologues rappellent constamment \u00e0 leurs organisations, et \u00e0 tous ceux qui veulent bien les \u00e9couter, que l\u2019\u00e2ge doit \u00eatre consid\u00e9r\u00e9 et inclus comme un facteur de diversit\u00e9. L\u2019absence de valorisation des personnes \u00e2g\u00e9es, les attitudes n\u00e9gatives que nous avons \u00e0 l\u2019\u00e9gard de la vieillesse, du fait de para\u00eetre vieux ou d\u2019agir comme une personne \u00e2g\u00e9e, tout cela cr\u00e9e des torts dans le monde r\u00e9el. Selon la Dre Strong, ce sont l\u00e0 quelques-unes des raisons pour lesquelles nous ne prenons pas de mesures pour r\u00e9former le syst\u00e8me de soins de longue dur\u00e9e du Canada.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Nous savons ce qui fonctionne dans les soins de longue dur\u00e9e, il s\u2019agit simplement de le mettre en pratique. L\u2019intention de d\u00e9part n\u2019\u00e9tait pas n\u00e9cessairement l\u2019existence de ces \u00e9tablissements de type m\u00e9dical. Les gens ne veulent pas aller y vivre parce qu\u2019ils savent que c\u2019est le d\u00e9but de la fin, et ils pensent ainsi en raison du fonctionnement de ces \u00e9tablissements, qui manquent de personnel et sont n\u00e9glig\u00e9s. C\u2019est en Scandinavie que l\u2019on trouve certains des mod\u00e8les les plus \u00e9tonnants de soins de longue dur\u00e9e et de soins aux personnes atteintes de d\u00e9mence. Il existe des \u201cvillages de la d\u00e9mence\u201d ferm\u00e9s o\u00f9 les personnes vivent dans leur appartement, mais peuvent aller faire leurs courses et se promener dans le parc. La personne qui tond la pelouse est une infirmi\u00e8re sp\u00e9cialis\u00e9e dans la d\u00e9mence, tout comme le barista du caf\u00e9. Mais beaucoup d\u2019entre nous ne consid\u00e8rent pas les personnes \u00e2g\u00e9es, et en particulier les personnes \u00e2g\u00e9es atteintes de d\u00e9mence, comme suffisamment importantes pour qu\u2019on s\u2019en pr\u00e9occupe.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Nous allons tous vieillir. Comme le dit la Dre Strong \u00e0 ses \u00e9tudiants, \u00ab\u00a0si on ne vieillit pas, c\u2019est qu\u2019on est mort \u2013 c\u2019est un privil\u00e8ge de vieillir\u00a0\u00bb. Alors pourquoi est-il difficile de recruter des jeunes, et des \u00e9tudiants en particulier, pour travailler avec des populations \u00e2g\u00e9es? L\u2019\u00e2gisme, les attitudes n\u00e9gatives et l\u2019angoisse de la mort sont des facteurs importants. Il en va de m\u00eame pour l\u2019exposition au vieillissement. Les jeunes qui ont grandi aupr\u00e8s de personnes \u00e2g\u00e9es, ou dont les enseignants ou les parents travaillent avec des populations \u00e2g\u00e9es, ont tendance \u00e0 \u00eatre beaucoup plus r\u00e9ceptifs.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Je dois mon int\u00e9r\u00eat pour le vieillissement \u00e0 ma grand-tante Lila. Ma m\u00e8re \u00e9tait sa principale aidante naturelle lorsque j\u2019\u00e9tais enfant, elle passait donc beaucoup de temps chez nous et j\u2019ai pass\u00e9 beaucoup de temps avec elle. Je la trouvais fascinante. Elle portait une perruque et je l\u2019ai vue sans perruque, ce qui \u00e9tait fascinant \u00e0 neuf ans. Elle me racontait qu\u2019elle avait un rat domestique lorsqu\u2019elle avait mon \u00e2ge et c\u2019\u00e9tait incroyable de penser qu\u2019elle avait d\u00e9j\u00e0 eu mon \u00e2ge. J\u2019ai eu de bonnes relations avec mes grands-m\u00e8res et j\u2019ai souvent eu des adultes \u00e2g\u00e9s dans ma vie durant mon enfance.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>La g\u00e9rotonpsychologie est un domaine relativement nouveau, et passionnant. Il reste encore \u00e9norm\u00e9ment de recherches \u00e0 mener et de nombreuses occasions de travailler avec des personnes dont les exp\u00e9riences de vie, la sagesse et les r\u00e9cits sont \u00e0 la fois fascinants et instructifs. Ces gens sont les t\u00e9moins vivants d\u2019une \u00e9poque que nous n\u2019avons pas connue et ont v\u00e9cu des vies que nous ne pouvons pas imaginer. Selon la Dre Strong, il est impossible de surestimer \u00e0 quel point ce travail peut \u00eatre gratifiant.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Il s\u2019agit d\u2019un groupe qui a \u00e9t\u00e9 marginalis\u00e9, qui ne se fait pas beaucoup entendre, et lorsqu\u2019on prend le temps d\u2019interagir avec eux, ils sont tellement reconnaissants. Ils ont tellement de sagesse et d\u2019exp\u00e9rience que je ne peux m\u2019emp\u00eacher d\u2019apprendre d\u2019eux. Ils ont v\u00e9cu \u00e0 des \u00e9poques et fait des choses auxquelles je n\u2019aurai jamais acc\u00e8s.<\/p>\n<p>La communaut\u00e9 de la g\u00e9rotonpsychologie et de la g\u00e9rontologie est tr\u00e8s accueillante, parce que nous voulons que les gens travaillent avec les personnes \u00e2g\u00e9es. Et parce que les personnes qui finissent par travailler dans ce domaine sont par nature chaleureuses et accueillantes. C\u2019est tout simplement une merveilleuse famille professionnelle.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Nous avons besoin des experts des sp\u00e9cialit\u00e9s en \u00ab\u00a0g majuscule\u00a0\u00bb pour en apprendre davantage sur le vieillissement et sur la cr\u00e9ation d\u2019une soci\u00e9t\u00e9 accueillante, prosp\u00e8re et saine pour les personnes qui prennent de l\u2019\u00e2ge. Nous avons \u00e9galement besoin que tout le monde d\u00e9veloppe des comp\u00e9tences de type \u00ab\u00a0g minuscule\u00a0\u00bb, afin de faire partie de la solution. \u00c0 mesure que chacun d\u2019entre nous vieillira, nous voudrons que le monde qui nous entoure change afin que nous puissions continuer \u00e0 construire une communaut\u00e9 et \u00e0 vivre une vie pleine de sens et marquante, aussi longtemps que nous serons l\u00e0. C\u2019est comme \u00e7a que \u00e7a se passe (dans le <em>hood<\/em>).<\/p>\n<p>Documents de recherche\u00a0:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/13825585.2020.1817304\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cognitive reserve<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/13607863.2021.1935463\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mental health and music group<\/a> development and evaluation (with manual published in the appendices)<\/p>\n<p>Deux articles sur la cognition chez les musiciens \u00e2g\u00e9s<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0278262622000410\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0278262622000410<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/abs\/10.1177\/0305735618785020\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/abs\/10.1177\/0305735618785020<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Et une \u00e9tude r\u00e9cente sur <a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/full\/10.1177\/07334648241304937\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">les attitudes envers les a\u00een\u00e9s<\/a><\/p>\n            <\/div>\r\n    <\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n            <\/div>\n<\/div>\n<hr \/>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div style=\"text-align: left;\">\n<p><a id=\"JessicaStrong\" class=\"anchor\" name=\"JessicaStrong\"><\/a><\/p>\n<div style=\"min-height: 130px;\">\n<div class=\"textwrapleft\" style=\"max-width: 20%;\"><img decoding=\"async\" class=\"textwrapleft\" style=\"max-width: 100%;\" src=\"https:\/\/cpa.ca\/docs\/File\/Psychology Month\/JessicaVStrong.jpg\" alt=\"Jessica Strong\" \/><br \/>\n<span style=\"color: gray; font-size: 12px; line-height: 9px;\"><em>Jessica Strong<\/em><\/span><\/div>\n<p>Nous pr\u00e9voyons tous vieillir. Alors pourquoi si peu d\u2019entre nous sont attir\u00e9s par le fait de travailler avec des personnes \u00e2g\u00e9es? La Dre Jessica Strong est sp\u00e9cialiste en g\u00e9rontopsychologie au d\u00e9partement de psychologie de l\u2019Universit\u00e9 de l\u2019\u00cele-du-Prince-\u00c9douard. Elle nous parle de la r\u00e9serve cognitive, lutte contre l\u2019\u00e2gisme et explique comment sa passion pour la musique l\u2019a amen\u00e9e \u00e0 poursuivre son parcours professionnel actuel.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"accordions-41701\" class=\"accordions-41701 accordions\" data-accordions={&quot;lazyLoad&quot;:true,&quot;id&quot;:&quot;41701&quot;,&quot;event&quot;:&quot;click&quot;,&quot;collapsible&quot;:&quot;true&quot;,&quot;heightStyle&quot;:&quot;content&quot;,&quot;animateStyle&quot;:&quot;swing&quot;,&quot;animateDelay&quot;:1000,&quot;navigation&quot;:true,&quot;active&quot;:999,&quot;expandedOther&quot;:&quot;no&quot;}>\r\n                <div id=\"accordions-lazy-41701\" class=\"accordions-lazy\" accordionsId=\"41701\">\r\n                    <\/div>\r\n\r\n    <div class=\"items\"  style=\"display:none\" >\r\n    \r\n            <div post_id=\"41701\" itemcount=\"0\"  header_id=\"header-17086105880\" id=\"header-17086105880\" style=\"\" class=\"accordions-head head17086105880 border-none\" toggle-text=\"\" main-text=\"Jessica Strong\">\r\n                                    <span id=\"accordion-icons-17086105880\" class=\"accordion-icons\">\r\n                        <span class=\"accordion-icon-active accordion-plus\"><i class=\"fa fas fa-chevron-up\"><\/i><\/span>\r\n                        <span class=\"accordion-icon-inactive accordion-minus\"><i class=\"fa fas fa-chevron-down\"><\/i><\/span>\r\n                    <\/span>\r\n                    <span id=\"header-text-17086105880\" class=\"accordions-head-title\">Jessica Strong<\/span>\r\n                            <\/div>\r\n            <div class=\"accordion-content content17086105880 \">\r\n                <p>\u00ab\u00a0You see the hood's been good to me, ever since I was a lowercase g. But now I\u2019m a Big G.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Traduction libre\u00a0: \u00ab\u00a0Tu vois, le <em>hood<\/em> a \u00e9t\u00e9 bon pour moi, quand j\u2019\u00e9tais un \u201cg minuscule\u201d. Mais maintenant, je suis un \u201cg majuscule\u201d, je suis <em>Big<\/em>.\u00a0\u00bb<\/p>\n<ul>\n<li>Montell\u00a0Jordan<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dans son \u00e9norme succ\u00e8s de 1995, <em>This Is How We Do It<\/em>, Montell\u00a0Jordan fait la distinction entre un \u00ab\u00a0g minuscule\u00a0\u00bb et un \u00ab\u00a0g majuscule\u00a0\u00bb. Dans son cas, il fait r\u00e9f\u00e9rence au fait qu\u2019\u00e9tant enfant, il a compris et incarn\u00e9 l\u2019\u00e9tat de \u00ab\u00a0gangster\u00a0\u00bb, avant de devenir adulte et d\u2019acc\u00e9der au statut de\u00a0gangster professionnel respectable en lan\u00e7ant un premier titre d\u2019une popularit\u00e9 ph\u00e9nom\u00e9nale.<\/p>\n<p>Tout comme pour Montell\u00a0Jordan, c\u2019est la musique qui a conduit la Dre Jessica Strong \u00e0 sa carri\u00e8re, une carri\u00e8re o\u00f9 elle fait elle aussi la distinction entre les \u00ab\u00a0g minuscules\u00a0\u00bb et les \u00ab\u00a0g\u00a0majuscules\u00a0\u00bb. Les \u00ab\u00a0g majuscules\u00a0\u00bb sont les sp\u00e9cialit\u00e9s des experts\u00a0: g\u00e9riatrie, g\u00e9rontologie et g\u00e9rontopsychologie, la sp\u00e9cialit\u00e9 de la Dre Strong. Le \u00ab\u00a0g minuscule\u00a0\u00bb fait r\u00e9f\u00e9rence aux comp\u00e9tences mineures que tout le monde doit poss\u00e9der. Les travailleurs sociaux, les m\u00e9decins de famille, les pr\u00e9pos\u00e9es aux b\u00e9n\u00e9ficiaires dans les r\u00e9sidences pour personnes \u00e2g\u00e9es, les aidants naturels ou les travailleuses du secteur de la vente au d\u00e9tail. Tous ceux et celles qui ont affaire \u00e0 une population \u00e2g\u00e9e dans leur vie quotidienne. La Dre Strong confie\u00a0:<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0J\u2019ai beaucoup d\u2019\u00e9tudiants qui ne sont pas n\u00e9cessairement int\u00e9ress\u00e9s par la g\u00e9rotonpsychologie (un\u00a0\u201cg\u00a0majuscule\u201d), mais nous travaillons au d\u00e9veloppement de cette main-d\u2019\u0153uvre \u201cg minuscule\u201d, qui ne travaille pas exclusivement avec des personnes \u00e2g\u00e9es. Il peut s\u2019agir d\u2019un psychologue g\u00e9n\u00e9raliste, mais qui poss\u00e8de les comp\u00e9tences n\u00e9cessaires pour travailler avec les personnes \u00e2g\u00e9es. Ces personnes comprennent les enjeux relatifs aux cohortes et les diff\u00e9rences g\u00e9n\u00e9rationnelles, et elles savent comment modifier une intervention ou d\u00e9pister un trouble cognitif l\u00e9ger.<\/p>\n<p>Je dis \u00e0 tous nos \u00e9tudiants en psychologie clinique\u00a0: \u201cVous voulez travailler aupr\u00e8s d\u2019une client\u00e8le p\u00e9diatrique, super! Combien de grands-parents \u00e9l\u00e8vent des enfants de nos jours? Pour votre client p\u00e9diatrique, si vous remarquez quelque chose d\u2019anormal chez son grand-parent, vous allez vouloir d\u00e9terminer s\u2019il s\u2019agit d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et de stress parce qu\u2019il \u00e9l\u00e8ve un enfant de neuf ans, ou s\u2019il peut s\u2019agir d\u2019un trouble cognitif l\u00e9ger. Et comment d\u00e9terminer cela d\u2019une mani\u00e8re qui serve les int\u00e9r\u00eats de votre patient p\u00e9diatrique?\u201d\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>La Dre Strong est professeure adjointe au D\u00e9partement de psychologie de l\u2019Universit\u00e9 de l\u2019\u00cele-du-Prince-\u00c9douard et psychologue clinicienne agr\u00e9\u00e9e, sp\u00e9cialis\u00e9e en g\u00e9rotonpsychologie. La g\u00e9rotonpsychologie est une sous-section de la g\u00e9rontologie, soit l\u2019\u00e9tude g\u00e9n\u00e9rale du vieillissement, de la dur\u00e9e de vie, du d\u00e9veloppement et de l\u2019identit\u00e9 \u00e0 un \u00e2ge avanc\u00e9. C\u2019est une discipline qui se concentre sur les relations, la sant\u00e9 mentale, la cognition et, plus g\u00e9n\u00e9ralement, la psychologie du vieillissement.<\/p>\n<p>C\u2019est la musique qui l\u2019a conduite vers cette carri\u00e8re, puisqu\u2019elle a commenc\u00e9 \u00e0 jouer du piano \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 9\u00a0ans et s\u2019est rapidement mise \u00e0 jouer d\u2019autres instruments, notamment du saxophone alto dans la fanfare de l\u2019\u00e9cole secondaire. C\u2019est durant cette p\u00e9riode qu\u2019elle a commenc\u00e9 \u00e0 envisager une carri\u00e8re de musicoth\u00e9rapeute. Mais il s\u2019agit d\u2019une profession assez sp\u00e9cialis\u00e9e, et Jessica est une personne qui aime garder autant d\u2019options ouvertes que possible.<\/p>\n<p>Au cours de sa derni\u00e8re ann\u00e9e de secondaire, \u00e0 l\u2019\u00e9poque o\u00f9 nous \u00e9coutions tous ces paroles\u00a0: \u00ab\u00a0southcentral does it like nobody does\u00a0\u00bb, elle s\u2019est renseign\u00e9e sur le programme de musicoth\u00e9rapie de l\u2019universit\u00e9 locale. Elle s\u2019est vite rendu compte qu\u2019il y avait un moyen de s\u2019engager dans cette voie tout en gardant d\u2019autres portes ouvertes, et elle a fini par obtenir simultan\u00e9ment deux dipl\u00f4mes de premier cycle, l\u2019un en interpr\u00e9tation musicale et l\u2019autre en psychologie. L\u2019id\u00e9e \u00e9tait qu\u2019\u00e0 partir de l\u00e0, elle pourrait obtenir une ma\u00eetrise en musicoth\u00e9rapie si elle choisissait cette voie.<\/p>\n<p>Mais la recherche en psychologie attirait vraiment Jessica, qui a commenc\u00e9 \u00e0 s\u2019int\u00e9resser de plus pr\u00e8s aux m\u00e9canismes qui expliquent <em>pourquoi<\/em> la musique touche les gens, plut\u00f4t que de l\u2019utiliser comme un simple outil. Elle avait d\u00e9j\u00e0 travaill\u00e9 avec des personnes \u00e2g\u00e9es dans un laboratoire d\u2019ergoth\u00e9rapie \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 Washington \u00e0 St. Louis. Elle s\u2019est ensuite install\u00e9e en Allemagne, o\u00f9 elle a travaill\u00e9 dans un \u00e9tablissement de sant\u00e9 mentale pour personnes \u00e2g\u00e9es, le Central Institute for Mental Health, \u00e0 Mannheim. Elle \u00e9tait devenue une \u00ab\u00a0g minuscule\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>Elle n\u2019a pas tard\u00e9 \u00e0 se rendre compte que ce qu\u2019elle voulait vraiment faire, c\u2019\u00e9tait travailler avec les personnes \u00e2g\u00e9es. Elle n\u2019avait jamais entendu le terme \u00ab\u00a0g\u00e9rotonpsychologie\u00a0\u00bb auparavant, mais elle a eu la chance de participer \u00e0 un programme \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de Louisville, dans le Kentucky, et a \u00e9t\u00e9 accept\u00e9e dans le programme de psychologie clinique, travaillant sous le mentorat et la supervision de deux g\u00e9rotonpsychologues. Elle a obtenu son doctorat, est devenue une \u00ab\u00a0g majuscule\u00a0\u00bb et affirme qu\u2019elle n\u2019a jamais regard\u00e9 en arri\u00e8re.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0L\u2019un des aspects les plus gratifiants du travail avec les personnes \u00e2g\u00e9es est qu\u2019elles font partie des \u00eatres humains les plus complexes au monde. Il s\u2019agit d\u2019une population tellement h\u00e9t\u00e9rog\u00e8ne parce qu\u2019elle pr\u00e9sente toutes les diff\u00e9rences d\u00e9mographiques que nous avons tous (genre, origine ethnique, etc.), mais aussi toutes les exp\u00e9riences v\u00e9cues et les changements qui en d\u00e9coulent. Vieillissement physiologique, \u00e9motionnel et cognitif. C\u2019est vraiment stimulant et passionnant pour moi sur le plan intellectuel parce que ce sont des personnes beaucoup plus complexes que les personnes des autres groupes avec lesquels j\u2019ai travaill\u00e9 et qui n\u2019ont pas fait autant de choses.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>La Dre Strong a par la suite travaill\u00e9 \u00e0 Boston dans un centre de r\u00e9adaptation de l\u2019administration de la sant\u00e9 des anciens combattants. Elle a \u00e9tudi\u00e9 comment l\u2019int\u00e9gration de la musique dans un groupe de sant\u00e9 mentale pouvait d\u00e9stigmatiser le sujet de la sant\u00e9 mentale pour des anciens combattants masculins \u00e2g\u00e9s. Les r\u00e9actions ont \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s positives\u00a0: les anciens combattants avaient l\u2019impression que ce groupe \u00e9tait diff\u00e9rent des autres auxquels ils avaient d\u00e9j\u00e0 particip\u00e9 et que l\u2019utilisation de la musique leur permettait de parler plus facilement de sujets qu\u2019en tant qu\u2019hommes et anciens combattants, ils avaient \u00e9t\u00e9 conditionn\u00e9s \u00e0 \u00e9viter. La musique leur a permis de ressentir les choses sans avoir \u00e0 trouver les mots.<\/p>\n<p>L\u2019une des s\u00e9ances de la Dre Strong avec ce groupe pr\u00e9voyait le recours \u00e0 une technique de musicoth\u00e9rapie. Ils commen\u00e7aient la s\u00e9ance de groupe en lisant les paroles d\u2019une chanson \u00e0 voix haute, comme un po\u00e8me. Ils parlaient des images que cela \u00e9voquait et de ce qu\u2019ils pensaient que l\u2019artiste essayait de transmettre. Ensuite, ils \u00e9coutaient la chanson pour voir si le sentiment \u00e9tait diff\u00e9rent de celui qu\u2019ils avaient ressenti en lisant les paroles. L\u2019ajout d\u2019une musique a-t-elle att\u00e9nu\u00e9 le message ou y a-t-elle ajout\u00e9 quelque chose? Les anciens combattants du groupe, des hommes qui, en raison des conditionnements li\u00e9s \u00e0 leur genre et au service militaire, \u00e9prouvaient une r\u00e9ticence \u00e0 s\u2019exprimer de mani\u00e8re vuln\u00e9rable, sont all\u00e9s tr\u00e8s profond\u00e9ment en eux lors de la dissection de la musique.<\/p>\n<p>Selon la Dre Strong, la chanson <em>What A Wonderful World<\/em> \u00e9tait l\u2019une des pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es des groupes. Compte tenu de l\u2019\u00e2ge des participants (certains anciens combattants du Vietnam, d\u2019autres de la guerre de Cor\u00e9e et d\u2019autres encore ayant surv\u00e9cu \u00e0 la Seconde Guerre mondiale), il est logique qu\u2019une chanson des ann\u00e9es\u00a060 ait eu autant d\u2019\u00e9cho. La musique est souvent associ\u00e9e \u00e0 la m\u00e9moire et \u00e0 la nostalgie, en particulier la musique que nous avons entendue lors d\u2019\u00e9v\u00e9nements marquants de notre vie, \u00e0 l\u2019adolescence et au d\u00e9but de l\u2019\u00e2ge adulte. Par exemple une chanson de mariage, une chanson qui jouait durant la fin de vos \u00e9tudes ou une chanson que vous avez entendue lors de votre d\u00e9part pour la guerre.<\/p>\n<p>Lorsque des s\u00e9ances similaires seront organis\u00e9es dans quarante ans, il y a fort \u00e0 parier qu\u2019une psychologue comme la Dre Strong int\u00e9grera une musique bien diff\u00e9rente dans ce type de th\u00e9rapie de groupe. Ils discuteront de ce que Montell\u00a0Jordan essaie de faire comprendre lorsqu\u2019il sugg\u00e8re de \u00ab\u00a0flip the track, bring the old school back\u00a0\u00bb (r\u00e9arranger les pistes, ramener la vieille \u00e9cole). Les groupes de soutien aux personnes atteintes de d\u00e9mence qui font participer les gens en utilisant une musique chant\u00e9e ressembleront \u00e0 l\u2019un de ces <em>mashups<\/em> de Pitch Perfect. \u00ab\u00a0I reach for my 40 and I turn it up \/ designated driver take the keys to my truck\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>La musique ne fait pas que ramener des souvenirs, elle fa\u00e7onne notre cerveau au fur et \u00e0 mesure que nous vieillissons. La Dre Strong s\u2019int\u00e9resse plus particuli\u00e8rement au cerveau des musiciens et \u00e0 l\u2019effet d\u2019une vie pass\u00e9e \u00e0 jouer de la musique sur le processus de vieillissement. Elle parle de ce que l\u2019on appelle la <a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/13825585.2020.1817304\">r\u00e9serve cognitive<\/a>. Il s\u2019agit de l\u2019id\u00e9e selon laquelle tout ce que nous faisons dans notre vie s\u2019accumule et devient une r\u00e9serve dans notre cerveau. La Dre Strong d\u00e9crit cela comme une batterie que l\u2019on peut charger. Le fait d\u2019avoir re\u00e7u une \u00e9ducation formelle, de parler une deuxi\u00e8me ou une troisi\u00e8me langue, d\u2019avoir des relations sociales solides, voil\u00e0 des facteurs qui chargent notre batterie et nous rendent plus r\u00e9sistants aux troubles cognitifs plus tard dans la vie.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Si une personne dispose d\u2019une r\u00e9serve cognitive tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9e, l\u2019image de son cerveau obtenue par tomodensitom\u00e9trie peut sembler horrible, montrant la pr\u00e9sence de maladies ou de l\u00e9sions vasculaires. Mais elle peut encore fonctionner correctement parce qu\u2019elle a accumul\u00e9 cette r\u00e9serve au fil du temps, qui permet \u00e0 son cerveau de contourner ces voies endommag\u00e9es. Une personne dont la r\u00e9serve cognitive est plus faible peut avoir un cerveau qui semble relativement en bon \u00e9tat sur une image par tomodensitom\u00e9trie, mais elle peut montrer des signes de d\u00e9mence l\u00e9g\u00e8re ou mod\u00e9r\u00e9e dans son fonctionnement.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>D\u2019apr\u00e8s les \u00e9tudes de la Dre Strong et des \u00e9tudes similaires men\u00e9es par ses pairs, les musiciens ont tendance \u00e0 mieux r\u00e9ussir dans certains domaines en vieillissant, notamment les fonctions ex\u00e9cutives et le langage, mais pas dans tous les domaines. La m\u00e9moire est l\u2019un des domaines dans lesquels ils n\u2019ont pas tendance \u00e0 faire mieux que les non-musiciens. Certains ont sugg\u00e9r\u00e9 que les tests de m\u00e9moire \u00e9taient imparfaits, ce qui pourrait expliquer l\u2019absence de corr\u00e9lation entre la m\u00e9moire et l\u2019aspect musical. Lorsque la Dre Strong prendra un cong\u00e9 sabbatique l\u2019ann\u00e9e prochaine, c\u2019est l\u2019une des choses qu\u2019elle esp\u00e8re apprendre \u00e0 partir d\u2019un ensemble de donn\u00e9es longitudinales qu\u2019elle a recueillies. Mais elle a d\u00e9j\u00e0 beaucoup appris de ses recherches jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0J\u2019ai compar\u00e9 les personnes qui ont cess\u00e9 de jouer \u00e0 celles qui ont continu\u00e9 \u00e0 jouer. Il s\u2019agit d\u2019une \u00e9tude int\u00e9ressante, dans laquelle j\u2019ai constat\u00e9 que les personnes qui ont arr\u00eat\u00e9 de jouer perdaient les avantages qu\u2019elles avaient dans certaines des capacit\u00e9s plus fluides, comme les fonctions ex\u00e9cutives, mais conservaient les avantages qu\u2019elles avaient dans les capacit\u00e9s cristallis\u00e9es, comme le langage. Les personnes qui ont continu\u00e9 \u00e0 jouer conservent les deux avantages.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Travailler avec des populations \u00e2g\u00e9es comporte certains d\u00e9fis, en particulier celui de d\u00e9finir ce que sont ces populations. La limite g\u00e9n\u00e9rale (arbitraire, selon la Dre Strong) \u00e0 partir de laquelle les g\u00e9rontopsychologues et les g\u00e9rontologues commencent \u00e0 consid\u00e9rer les personnes comme \u00ab\u00a0\u00e2g\u00e9es\u00a0\u00bb est l\u2019\u00e2ge de 65\u00a0ans. Mais ils travaillent \u00e9galement avec des personnes beaucoup plus \u00e2g\u00e9es que cela.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Ce qui devient compliqu\u00e9 lorsqu\u2019on utilise 65\u00a0ans comme seuil arbitraire, c\u2019est que l\u2019on y inclut des personnes de 80, 90, voire plus de 100\u00a0ans. Des personnes de plus de 100\u00a0ans participent \u00e0 des recherches, et vous vous retrouvez face \u00e0 un casse-t\u00eate scientifique tr\u00e8s int\u00e9ressant, \u00e0 savoir la pr\u00e9sence de personnes qui ont une diff\u00e9rence d\u2019\u00e2ge de 30 \u00e0 40\u00a0ans dans un \u00e9chantillon scientifique. Ce qui est absurde \u2013 on ne mettrait jamais des enfants de 10\u00a0ans et des adultes de 50\u00a0ans dans le m\u00eame \u00e9chantillon, et c\u2019est un peu ce qui se produit ici.<\/p>\n<p>C\u2019est donc un probl\u00e8me lorsque nous travaillons avec des adultes \u00e2g\u00e9s, et une grande partie de la g\u00e9rontologie et de la g\u00e9rotonpsychologie divise ces groupes comme ceci\u00a0: \u201cjeunes vieux\u201d (65-74\u00a0ans), \u201cvieux plus \u00e2g\u00e9s\u201d (75-84\u00a0ans) et \u201cles plus \u00e2g\u00e9s\u201d (85\u00a0ans et plus), tentant ainsi d\u2019obtenir une perspective un peu plus nuanc\u00e9e. Ces personnes ont grandi de mani\u00e8res compl\u00e8tement diff\u00e9rentes et font partie de cohortes compl\u00e8tement diff\u00e9rentes. On ne peut ni ne doit s\u2019attendre \u00e0 ce qu\u2019une personne de 65\u00a0ans se trouve au m\u00eame stade de sa vie qu\u2019une personne de 95\u00a0ans.<\/p>\n<p>Il est beaucoup plus facile d\u2019avoir acc\u00e8s \u00e0 des participants \u00e0 la recherche qui font partie du groupe des jeunes vieux, et ceux-ci ont donc tendance \u00e0 \u00eatre surrepr\u00e9sent\u00e9s dans la recherche. Il est beaucoup plus difficile d\u2019obtenir un \u00e9chantillon repr\u00e9sentatif des groupes plus \u00e2g\u00e9s.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Un autre d\u00e9fi est celui de l\u2019\u00e2gisme. C\u2019est un sujet qui pr\u00e9occupe beaucoup la Dre Strong, et elle s\u2019enflamme lorsqu\u2019elle parle de la fa\u00e7on dont nous n\u00e9gligeons notre population \u00e2g\u00e9e. L\u2019\u00e2ge est un facteur de diversit\u00e9 souvent n\u00e9glig\u00e9, et les g\u00e9rotonpsychologues rappellent constamment \u00e0 leurs organisations, et \u00e0 tous ceux qui veulent bien les \u00e9couter, que l\u2019\u00e2ge doit \u00eatre consid\u00e9r\u00e9 et inclus comme un facteur de diversit\u00e9. L\u2019absence de valorisation des personnes \u00e2g\u00e9es, les attitudes n\u00e9gatives que nous avons \u00e0 l\u2019\u00e9gard de la vieillesse, du fait de para\u00eetre vieux ou d\u2019agir comme une personne \u00e2g\u00e9e, tout cela cr\u00e9e des torts dans le monde r\u00e9el. Selon la Dre Strong, ce sont l\u00e0 quelques-unes des raisons pour lesquelles nous ne prenons pas de mesures pour r\u00e9former le syst\u00e8me de soins de longue dur\u00e9e du Canada.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Nous savons ce qui fonctionne dans les soins de longue dur\u00e9e, il s\u2019agit simplement de le mettre en pratique. L\u2019intention de d\u00e9part n\u2019\u00e9tait pas n\u00e9cessairement l\u2019existence de ces \u00e9tablissements de type m\u00e9dical. Les gens ne veulent pas aller y vivre parce qu\u2019ils savent que c\u2019est le d\u00e9but de la fin, et ils pensent ainsi en raison du fonctionnement de ces \u00e9tablissements, qui manquent de personnel et sont n\u00e9glig\u00e9s. C\u2019est en Scandinavie que l\u2019on trouve certains des mod\u00e8les les plus \u00e9tonnants de soins de longue dur\u00e9e et de soins aux personnes atteintes de d\u00e9mence. Il existe des \u201cvillages de la d\u00e9mence\u201d ferm\u00e9s o\u00f9 les personnes vivent dans leur appartement, mais peuvent aller faire leurs courses et se promener dans le parc. La personne qui tond la pelouse est une infirmi\u00e8re sp\u00e9cialis\u00e9e dans la d\u00e9mence, tout comme le barista du caf\u00e9. Mais beaucoup d\u2019entre nous ne consid\u00e8rent pas les personnes \u00e2g\u00e9es, et en particulier les personnes \u00e2g\u00e9es atteintes de d\u00e9mence, comme suffisamment importantes pour qu\u2019on s\u2019en pr\u00e9occupe.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Nous allons tous vieillir. Comme le dit la Dre Strong \u00e0 ses \u00e9tudiants, \u00ab\u00a0si on ne vieillit pas, c\u2019est qu\u2019on est mort \u2013 c\u2019est un privil\u00e8ge de vieillir\u00a0\u00bb. Alors pourquoi est-il difficile de recruter des jeunes, et des \u00e9tudiants en particulier, pour travailler avec des populations \u00e2g\u00e9es? L\u2019\u00e2gisme, les attitudes n\u00e9gatives et l\u2019angoisse de la mort sont des facteurs importants. Il en va de m\u00eame pour l\u2019exposition au vieillissement. Les jeunes qui ont grandi aupr\u00e8s de personnes \u00e2g\u00e9es, ou dont les enseignants ou les parents travaillent avec des populations \u00e2g\u00e9es, ont tendance \u00e0 \u00eatre beaucoup plus r\u00e9ceptifs.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Je dois mon int\u00e9r\u00eat pour le vieillissement \u00e0 ma grand-tante Lila. Ma m\u00e8re \u00e9tait sa principale aidante naturelle lorsque j\u2019\u00e9tais enfant, elle passait donc beaucoup de temps chez nous et j\u2019ai pass\u00e9 beaucoup de temps avec elle. Je la trouvais fascinante. Elle portait une perruque et je l\u2019ai vue sans perruque, ce qui \u00e9tait fascinant \u00e0 neuf ans. Elle me racontait qu\u2019elle avait un rat domestique lorsqu\u2019elle avait mon \u00e2ge et c\u2019\u00e9tait incroyable de penser qu\u2019elle avait d\u00e9j\u00e0 eu mon \u00e2ge. J\u2019ai eu de bonnes relations avec mes grands-m\u00e8res et j\u2019ai souvent eu des adultes \u00e2g\u00e9s dans ma vie durant mon enfance.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>La g\u00e9rotonpsychologie est un domaine relativement nouveau, et passionnant. Il reste encore \u00e9norm\u00e9ment de recherches \u00e0 mener et de nombreuses occasions de travailler avec des personnes dont les exp\u00e9riences de vie, la sagesse et les r\u00e9cits sont \u00e0 la fois fascinants et instructifs. Ces gens sont les t\u00e9moins vivants d\u2019une \u00e9poque que nous n\u2019avons pas connue et ont v\u00e9cu des vies que nous ne pouvons pas imaginer. Selon la Dre Strong, il est impossible de surestimer \u00e0 quel point ce travail peut \u00eatre gratifiant.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Il s\u2019agit d\u2019un groupe qui a \u00e9t\u00e9 marginalis\u00e9, qui ne se fait pas beaucoup entendre, et lorsqu\u2019on prend le temps d\u2019interagir avec eux, ils sont tellement reconnaissants. Ils ont tellement de sagesse et d\u2019exp\u00e9rience que je ne peux m\u2019emp\u00eacher d\u2019apprendre d\u2019eux. Ils ont v\u00e9cu \u00e0 des \u00e9poques et fait des choses auxquelles je n\u2019aurai jamais acc\u00e8s.<\/p>\n<p>La communaut\u00e9 de la g\u00e9rotonpsychologie et de la g\u00e9rontologie est tr\u00e8s accueillante, parce que nous voulons que les gens travaillent avec les personnes \u00e2g\u00e9es. Et parce que les personnes qui finissent par travailler dans ce domaine sont par nature chaleureuses et accueillantes. C\u2019est tout simplement une merveilleuse famille professionnelle.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Nous avons besoin des experts des sp\u00e9cialit\u00e9s en \u00ab\u00a0g majuscule\u00a0\u00bb pour en apprendre davantage sur le vieillissement et sur la cr\u00e9ation d\u2019une soci\u00e9t\u00e9 accueillante, prosp\u00e8re et saine pour les personnes qui prennent de l\u2019\u00e2ge. Nous avons \u00e9galement besoin que tout le monde d\u00e9veloppe des comp\u00e9tences de type \u00ab\u00a0g minuscule\u00a0\u00bb, afin de faire partie de la solution. \u00c0 mesure que chacun d\u2019entre nous vieillira, nous voudrons que le monde qui nous entoure change afin que nous puissions continuer \u00e0 construire une communaut\u00e9 et \u00e0 vivre une vie pleine de sens et marquante, aussi longtemps que nous serons l\u00e0. C\u2019est comme \u00e7a que \u00e7a se passe (dans le <em>hood<\/em>).<\/p>\n<p>Documents de recherche\u00a0:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/13825585.2020.1817304\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cognitive reserve<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/13607863.2021.1935463\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mental health and music group<\/a> development and evaluation (with manual published in the appendices)<\/p>\n<p>Deux articles sur la cognition chez les musiciens \u00e2g\u00e9s<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0278262622000410\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0278262622000410<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/abs\/10.1177\/0305735618785020\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/abs\/10.1177\/0305735618785020<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Et une \u00e9tude r\u00e9cente sur <a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/full\/10.1177\/07334648241304937\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">les attitudes envers les a\u00een\u00e9s<\/a><\/p>\n            <\/div>\r\n    <\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n            <\/div>\n<\/div>\n<hr \/>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[138,229],"tags":[],"class_list":["post-41708","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psychprofilesfr","category-psychmonth2025fr"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-05-28 08:20:29","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cpa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41708","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cpa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cpa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cpa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cpa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41708"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/cpa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41708\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41890,"href":"https:\/\/cpa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41708\/revisions\/41890"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cpa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41708"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cpa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41708"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cpa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41708"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}